盆底肌80分以及以上是正常的，此時盆底肌肉以及韌帶功能恢復良好，若低於80分，則屬於異常情況。
陰道分娩後，盆底肌肉、韌帶可能會因爲功能損傷而出現託舉力和收縮力下降的情況，需要適當的調養才能逐漸恢復正常。調養後可以對盆底肌的功能恢復進行評分，一般來說，評分在80分以及以上爲正常，這個時候盆底肌肉以及韌帶功能恢復良好，具有正常的承託力，可以使子宮、膀胱與直腸等盆腔臟器處於正常的位置。
如果盆底肌的評分在80分以下，應該是盆底肌肉和韌帶修復不良造成的，分數越低，說明盆底肌功能的修復情況越差，容易造成盆腔臟器突出、脫垂和功能障礙，導致控制不住排尿的現象，咳嗽或打噴嚏時容易溢尿。需及時進行盆底肌訓練，可以選擇縮肛運動，也可利用盆底肌治療儀進行康復治療，恢復盆底肌肉以及韌帶的正常功能。
