在成長過程中，我們總說不要活成像父母那樣的討厭的人，但卻在不知不覺中成爲了和他們一樣的人，這是一件可怕的事情，長大後最可怕的事情是什麼？爲什麼活成了像父母一樣的人？下面本站小編就來說說。
長大最恐怖的事情之一是，你意識到你擁有一些和父母相同的缺點，更可怕的是明知道這樣的缺點不好，自己也對此深惡痛絕，下定決心想要去改變，可一旦衝動了，還是會暴露出來，就像是刻在了基因裏一樣，根本不知道要怎麼樣才能徹底改掉，尤其當你意識到之後卻還無意識的暴露，像是改變不了。
還有人說，更可怕的是，你以爲你討厭你的父母，很想逃離他們，但是在你找的伴侶身上看到了你父母的影子。
網友熱評：
長大後發現原來自己潛移默化裏已經滲透着父母爲人處世的點滴。
我繼承了父母所有的缺點，這讓我越來越討厭自己。
最可怕的是，以前你不願意聽的話，會不經意間從你嘴裏說出來，說完就想打自己一耳光。
我害怕成爲像他們一樣的父母 所以大齡未婚。
曾經討厭父母的某些行爲 不知不覺自己也變成了她的樣子。
一邊拼命反抗，一邊偷偷繼承。
父母身上，有沒有讓你特別反感的特質?
你是否曾在心裏默默發誓，將來絕不要成爲這個樣子，可是多年過去，卻發現自己竟和父母越來越像。
明明是想擺脫父母的影子，最後卻變成了和她們一樣的人，這究竟是命中註定還是純屬巧合?
這幾年原生家庭影響孩子一生的說法很流行，其實這個說法並不準確，只是代際傳承理論籠統說法。
代際傳承理論是指，父母有意或無意間將自己的行爲、思維方式等傳遞給自己的孩子。
以至於孩子在某些情況下，表現出與父母相似的行爲或思維方式。
當然，代際傳承並不是一成不變，而是會隨着環境和認知的改變發生變化。
如何擺脫成爲父母一樣的人？
客體關係理論認爲：一個人和他最初的重要客體構建的關係，通常認爲是父母。
會內化到一個人的內心深處，成爲一個人的性格 。
一個人在新的關係中，總是尋求將他的內在關係模式投射在這個新的關係中。
這樣，會導致你不斷重複構建類似的關係模式，而這就構成了命運。
在新的關係中，你和對方都在重複各自的的關係模式。
兩人會持續進行較量，堅持自己的邏輯是正確的，同時難免會有衝突和誤會。
而這意味着，我們可以反思和審視自己，爲改變提供了可能性。
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