冬季天氣寒冷，空氣中的水蒸氣減少了，降雨量減少了，空氣溼度不足，呼呼地西北風吹也把皮膚吹得乾燥緊繃，脫皮發癢，難受極了。冬季皮膚乾燥缺水怎麼辦？
哪些人容易肌膚缺水?
①油性肌膚，其實很多油性肌膚是外油內幹;
②乾性肌膚，這個看名稱就知道了;
③經常在戶外工作者，風吹日曬容易缺水;
④經常面對電子屏幕，輻射會讓肌膚變得乾燥;
⑤經常不喝水的人，每天需要喝最少一杯水;
應該如何給肌膚補水?
①基本的護膚品需要用上水乳霜，使用方法可以看我之前寫的文章或加我好友;
②2天給肌膚做一次面膜護理，不要過久20分鐘左右;
③時常補充水份，不要渴了纔想起喝水，畢竟人體大部分都是水組成的;
④自己可以準備一個噴霧小瓶子，倒一些爽膚水，可以隨身攜帶噴臉上;
推薦六個補水保溼方法
1、多吃應季水果
水果營養豐富，味道鮮美，在乾燥的秋冬季節，多吃水果對緩解皮膚乾燥有好處，多吃冬季產的水果，如蘋果、梨、草莓、香蕉，青棗，甘蔗，橙子、橘子，柚子等，應季水果不僅價格便宜，而且非常新鮮，在乾燥的冬季食用，絕對是潤膚佳品。
2、蒸臉
在潔面後，將平時用的保溼補水產品塗抹在臉上，然後將臉盆盛上熱水，再加入適量的甘油或者精油等護膚品。將臉置於臉盆上，待蒸汽上升時，讓它薰在臉上，以面部潮紅爲止，。一週可使用一到兩次。蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環，滋潤肌膚，有效改善皮膚乾燥脫皮現象。
3、早上用冷水洗臉：
早上用冷水洗臉，可以使皮膚更好地適應外界寒冷的環境，抵禦寒風侵襲，還可以收縮毛孔。一週敷2-3次補水面膜，給肌膚補水。選用保溼乳液型的洗面奶清潔面部，一週使用2-3次即可，過度清潔也不好，會破壞皮膚表面保護層。
4、補水化妝水
用補水功能強大的化妝水補水是很不錯的選擇，因爲化妝水易吸收，能即使補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤的。但最好遠離含有酒精的化妝水，避免刺激皮膚。使用完後記得再使用含油的面霜或乳霜，這樣能緊緊鎖着肌膚內的水分，不被空氣帶走。
5、隨身攜帶保溼噴霧
到了乾燥季節，要養成隨身攜帶保溼噴霧的習慣，隨時隨地爲皮膚補充水分。活泉水噴霧有很好的舒敏、鎮定、補水作用，但是它不保溼鎖水，只能產生短暫的舒緩效果，皮膚依舊會缺水，所以還是選擇添加了透明質酸、蘆薈精華、玫瑰水等成分的保溼噴霧爲好，這樣的保溼性會稍強些。
6、注意防風保暖
冬季裏，呼呼的西北風吹着，像是對皮膚風乾，如果你要出門去，選用的交通工具是摩托車或電動車，那麼要注意防風保暖，穿戴暖和一點，穿上防風大衣，戴上棉質防風口罩和手套，在不影響駕駛的情況下，也能有效的保護臉部皮膚和手部皮膚不受寒風刺激。騎車要保暖，但保暖方式要得當，注意圍脖圍巾不能太長，正確選擇方便靈活的防風保暖的騎車裝備出行。
