近年來，H7N9禽流感在全國範圍內爆發，嚴重威脅到人民的健康和生命安全。爲了避免疾病的傳播，我們應該積極採取有效措施進行預防。
第一，要嚴格控制禽類。H7N9禽流感是一種由禽類傳播的病毒，因此必須對禽類進行嚴格的控制。大家要注意購買安全的雞鴨等禽類產品。在購買禽類產品時，要選擇權威的大型超市或專業產品加工廠，儘量選擇生熟分開的禽肉食品，避免污染交叉。此外，要保持飼養場所的清潔衛生，及時消毒和檢查禽類是否感染了病毒。
第二，加強個人衛生。個人衛生是預防疾病傳播的基礎，我們要保持手部衛生，經常洗手，尤其是在接觸禽類或與患病人接觸後要及時清洗，並使用消毒液消毒。另外，在飲食中需要注意瞭解禽肉加工廠的情況和食物的來源，儘量避免採取生食，同時注意食品的保存，以免引發疾病。
第三，加強醫學檢查。H7N9禽流感是一種可以由野生鳥類感染的病毒，人們無法通過肉眼看出鳥是否感染。出現發熱、咳嗽、乏力、肌肉和關節疼痛等症狀時，應及時到醫院進行檢查和治療。尤其是接觸過禽類等高危人羣要定期檢查。
