現代生活和工作壓力不斷增加，再加上有些不健康的飲食習慣和作息習慣，很多人都已經得了甲亢，甲亢是一種常見疾病，但是很多人對這個疾病卻不是很瞭解，那麼，甲亢吃什麼好呢？
首先，我們需要明確甲亢的一些症狀。甲亢一般表現爲疲勞無力、怕熱多汗、心悸氣短、心跳過速、大便稀溏，甲狀腺腫大、突眼等症狀，有的症狀還表現的不太明顯。
除了以上一般明顯表現外，女性還會出現例假中月經減少甚至閉經等，有很多患者就是因爲月經減少或閉經到醫院才發現了甲亢。如果甲亢不能及時治療，就可以出現甲亢性心臟病，甲亢危象等危及生命。
得了甲亢應該怎麼辦呢？除了在專業醫生的指導下積極治療以外，在日常生活中也要注意以下幾個方面：
1、日常生活中的飲食需要供給高蛋白、高熱量、高碳水化合物，改善全身營養狀態；
2、做到合理健康飲食，不吃辛辣食物；不吃含碘多的食物；少喝濃茶、咖啡，不喝酒、不抽菸；
3、合理補充蛋白質。得了甲亢要注意增加蛋白質食物，以豆類、牛奶和雞蛋爲主。
