一、飯前飯後洗手
孩子吃飯前,一定要洗手。成年人給孩子吃食物,不要赤手空拳,以免食物感冒。
二、經常到戶外活動
調查結果顯示,經常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會明顯少於戶外活動少的兒童。
三、感冒後應隔離
發現兒童感冒,不得繼續入園。如果發生很多兒童感冒,應對兒童活動場所,進行必要的空氣消毒,打開窗戶通風,曬被子。
四、積極治療上呼吸道慢性疾病
據研究,患有支氣管炎、扁桃體炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎的兒童比普通兒童更容易感冒。因此,這些孩子平時應該急於治療慢性病。
五、適當增減衣物
有些父母擔心孩子凍了,給孩子穿太厚,早穿棉衣,結果反而容易感冒。