輕度中度脂肪肝嚴重嗎？

中度脂肪肝是脂肪肝疾病之一，我們一般將脂肪肝分爲輕度、中度和重度，朋友們患脂肪肝對身體的影響非常大，中度脂肪肝是比較容易處理的類別，但我們也不能忽視。爲了不發展成重度脂肪肝，輕度脂肪肝嚴重嗎？

中度脂肪肝是脂肪肝中的一種，根據脂肪肝的輕度，脂肪肝分爲輕度脂肪肝、中度脂肪肝和重度脂肪肝，脂肪肝的出現給患者帶來了嚴重的身體傷害，中度脂肪肝是脂肪肝中比較容易處理的一種

很多患者都有中度脂肪肝不嚴重的疑問。這個問題需要好好分析。我們只有深刻理解什麼是中度脂肪肝，才能預防和治療中度脂肪肝。

脂肪肝的症狀很多，根據疾病的重要性，具體表現也不同，其中度脂肪肝的症狀如下:

輕度-中度脂肪肝往往沒有症狀，或者偶爾感到肝臟不適，肝臟功能只有輕度異常中-重度脂肪肝常有腹脹、乏力、右上腹劇痛或壓痛、發熱、白細胞增多等症狀。脂肪肝的症狀不比其他疾病明顯。在我們的日常生活中應該更加註意。最好每隔一段時間去醫院體檢一次，以便提前發現和治療。

中重度脂肪肝可食慾不振、腹脹、疲勞、發熱、噁心、嘔吐、體重減輕、右上腹壓痛、敲擊痛等症狀。肝臟輕度腫大有觸痛，少數患者有脾腫大和肝掌。

肝內脂肪沉積過多時，肝被膜膨脹，肝韌帶牽引，右上腹劇烈疼痛或壓痛、敲擊疼痛、發熱、白細胞增多，這些症狀容易誤診爲急腹症，因此必須鑑別急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、急性胃炎等肝膽胃系統疾病。明確診斷，及時對症治療。

一、一定要戒酒，多吃蔬菜，多吃水果。

二、控制能量攝取:脂肪肝患者能量供給不應過高。從事輕度活動，體重在正常範圍內的脂肪肝患者必須每天提供126~147KJ(30~35kcal)，防止體重增加和脂肪堆積。肥胖和過重者，每天每公斤爲84~105KJ(20~25kcal)，控制或減輕體重，達到理想或適當的體重。合理飲食預防脂肪肝，吃粗糧，甜的不要吃。

三、飲食組合可以用食物顏色組合保護肝臟的飲食。每天三餐飲食必須合理配合，粗細配合營養平衡，足夠的蛋白質可以去除肝內脂肪。

四、慎用藥肝是人體化工廠，任何藥物進入體內都要通過肝解毒。所以平時不要動不動就吃藥。對於有症狀的脂肪肝患者，在選擇藥物時要更加慎重地注意藥物的毒副作用，特別是對肝臟有損傷的藥物絕對不能使用，以免進一步加重肝臟的損傷。

五、控制碳水化合物:攝取低碳水化合物飲食，禁食含有單糖和雙糖的食品，如高糖點心、冰淇淋、棗和糖等，促進肝內脂肪的腳的消除。但是，過度限制碳水化合物可以降低本體對胰島素的敏感性。每天碳水化合物最好佔總能量的60%左右。

六、補充足夠的飲食纖維:飲食纖維可以減緩胃排放時間，減少脂肪和糖的攝取和吸收，具有降低血脂、降低血糖的作用。

七、補充足夠的維生素、礦物質和微量元素:肝臟儲存多種維生素。

以上是輕度中度脂肪肝嚴重的介紹，我們在生活中需要預防和護理這種疾病，中度脂肪肝對我們的身體傷害不大，但我們在生活中也要知道控制，避免中度脂肪肝惡化。