引起腹瀉的原因有很多，感染、消化不良、不潔食物、胃酸過少或缺乏，胃切除術後內容物流入腸腔等均可引起腹瀉。不良飲食習慣，如每次吃得太多，腸道不能正常工作，影響不能正常吸收，引起腹瀉。患者在止瀉過程中，注意不要吃火腿、香腸、醃肉等硬肉。刺激性食物，如辣椒、烈酒、芥末、辣椒、肥肉、酥油等高脂肪食物。
腹瀉的常見原因
1、病原菌感染原因:患者免疫力下降，細菌和病毒進入體內引起消化道感染，引起腹瀉。
2、飲食原因：患者自身食用了不新鮮的食物或者有一些不良的飲食習慣，又或者食用了海鮮出現了過敏現象，都有可能會引起腹瀉。
3、合併其他慢性病的原因:患者患甲狀腺炎、肺結核、結腸炎等慢性病也伴有腹瀉症狀。
止瀉的治療建議
1、反覆出現腹瀉症狀的患者應多重視，最好進行一些檢查，看是否患上了一些引發腹瀉的慢性疾病。
2、飲食均衡，過多攝取油脂容易引起腹瀉。
3、放鬆心情，過度緊張的心情也容易引起胃腸問題，直接引起腹瀉症狀。
