在日常生活中，如果男性平時性生活不加節制，或者喜歡吸菸酗酒，長期久坐不動，就會導致前列腺慢性充血，從而引起前列腺炎。出現尿頻、尿急、尿痛、性功能障礙等症狀。需要及時治療並且進行調理。那麼前列腺慢性充血怎麼辦？接下來就給大家介紹。
1、性生活要節制。如果性生活過頻，就會導致前列腺長期處於充血狀態，從而引起炎症，因此平時性生活要節制，還要避免頻繁手淫。
2、忌久坐。長時間騎自行車、騎馬、在椅子上坐着不動，都會導致前列腺出血，要避免長期久坐不動，最好每坐一會兒就起來活動一下，平時要堅持進行體育鍛煉。
3、調理飲食方式。在飲食上應當吃一些清淡好消化又有營養的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其不能吸菸喝酒，否則很容易引起前列腺充血。
4、熱水坐浴。由於前列腺充血而出現了身體不適症狀，可以準備一盆熱水，然後用熱水坐浴，可以緩解前列腺充血的情況。
5、多補充水分。患者平時要多補充水分，勤排尿，以排出身體的細菌和毒素，還要保持大便通暢。
6、積極治療。患者可在醫生的指導下口服氧氟沙星或左旋氧氟沙星治療，也可進行微波超短波等物理治療，這樣可以鬆弛前列腺、尿道平滑肌和盆底肌肉，從而緩解症狀。
由於前列腺慢性充血而出現了尿頻、尿急、性功能障礙等症狀，要注意性生活要節制，避免久坐不動，也不要吃辛辣刺激性的食物，可通過多補充水分，溫水坐浴的方法來鬆弛前列腺，緩解前列腺慢性充血的情況。如果症狀仍然存在，可進行藥物治療以及物理治療。
