使用腳氣病膏時，根據自己的症狀選擇一種，如果使用後感覺無效，可在3天后更換。幾種藥物混合，但會影響效果。
高脂飲食會導致耳聾
人體內耳的耳蝸上有衆多毛細胞，能察覺聲波的震動，使人能聽到聲音。若長期食用高脂肪食物，可使血脂增高，血液黏稠度增加，血液中過多的脂類就會沉積於血管壁上，發生動脈硬化，使原來就較細窄的內耳血管更加狹窄，發生供血障礙，導致內耳缺血缺氧，毛細胞就會死亡，引起耳聾。
化妝的人更吸引蚊蟲叮咬
研究表明，能給蚊子帶來豐富膽固醇和維生素的人最受蚊子的歡迎。大多數化妝品含有硬脂酸（一種脂肪酸），所以化妝的人比不化妝的人更受蚊子的歡迎"歡迎"。
高血壓患者最好多次短距離散步
研究發現，每天4次短距離行走可持續11小時，而長距離行走只持續7小時。因此，高血壓患者可以多次短距離行走。
撓癢比撓癢好
夏天被蚊子叮咬後，撓癢癢很舒服，但是指甲裏寄生了很多細菌，很容易破壞皮膚，引起感染和潰瘍。用手掌拍打瘙癢更健康有效，尤其是受毒嚴重的瘙癢，反覆拍打會使患處麻木，分散注意力，達到止癢的目的。
血黏度高吃花生要去皮
包裹在花生上的一層紅皮叫花生衣，有助於生血補血，增強凝血，促進血栓形成。因此，粘度高或血栓形成的人不宜食用。高脂血症和冠心病患者在吃花生時應去除花生衣。
經常穿高跟鞋會導致尿失禁
研究人員發現，女性在穿高跟鞋時總是先着地，這會使腳承受過多的壓力，導致膝關節、骨盆等身體其他部位吸收更多的衝擊。骨科醫生認爲，骨盆壓力越大，包括尿道外括約肌在內的附近肌肉退化越快，從而削弱尿道控制排尿的功能，導致尿失禁。
老年人經常抖防摔倒
研究人員發現，振動可以使關節更有彈性，從而增強肌肉力量，從而更好地依靠自己的力量站立。因此，振動和抖動可以訓練老年人的位置感和平衡感，並有效防止他們摔倒。然而，不要嘗試有關節問題的老年人，以免造成傷害。
痛風不要喝酸奶
痛風患者可以喝牛奶，但酸奶不應該喝。這是因爲酸奶含有更多的乳酸，所有的細菌都是高核酸物質，它會干擾尿酸的排泄，在體內形成過多的嘌呤，加重疾病，這對痛風患者非常不利。
高錳酸鉀需要5分鐘
高錳酸鉀是一種強氧化劑。由於高錳酸鉀釋放氧氣速度慢，浸泡時間必須達到5分鐘。
