怎樣護理剖腹產傷口 剖腹產後的護理方法

剖腹產後傷口怎樣護理?剖腹產回家後怎麼護理傷口?剖腹產後正確的傷口護理方法很重要下面小編爲您介紹剖腹產後的傷口護理方法。

大約在手術刀口結疤二至三週後，疤痕開始增生，此時局部發紅、發紫、變硬，並突出皮膚表面。大約持續三個月至半年左右，纖維組織增生看似已經停止，但是在疤痕組織的內部仍然處於活躍增生的狀態，據調查統計，由於剖腹產女性較爲特殊的階段(如產後過度進補、傷口處理不當、孕產期代謝旺盛等等)，41%的剖腹產女性傷口會過度增生，產生不可逆轉的增生性疤痕，即疤痕變硬，突出皮膚表面，顏色變成暗褐色，而且剖腹產疤痕就會出現痛癢。在大量出汗或天氣變化時，剖腹產傷口常常刺癢得非要抓破見血才肯罷休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺癢難熬之說。痛癢時切不可用手抓撓，或用衣服摩擦或用水燙洗，這樣只會加劇局部刺激，使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。產前的準備措施一旦決定剖腹產，產前產後都要加強營養，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進血液循環，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起刺癢。一些慢性疾病，如:營養不良、貧血、糖尿病等都不利於傷口癒合，卻利於疤痕的產生，要積極治療。術前全身徹底清洗，預防性地應用抗生素;術後勤換藥，保持傷口和周圍環境清潔乾爽，以免造成感染、血腫，使創面延期癒合。

1、手術後刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，並刺激傷口出現刺癢。

2、剖腹產後向醫生諮詢，塗抹一些促進疤痕成熟，預防疤痕進一步增生的產品。

剖腹產後的危險動作之一:平臥

因爲剖腹產之後，隨着麻醉效果的逐漸消退，就會出現切口的疼痛，而平臥位子宮收縮的疼痛最敏感，故應採取側臥位，使身體和牀成20-30度角，將被子或毛毯墊在背後，以減輕身體移動時對切口聽震動和牽拉痛。

剖腹產後的危險動作之二:不活動

術後知覺恢復後，就應該進行肢體活動，24小時後應該練習翻身、坐起，並下牀慢慢活動，因爲活動了腸道才能活動，腸道活動了才能排氣，排氣了才能慢慢進食，恢復飲食了纔可以吃一些下奶的東西，讓乳汁進一步分泌。這樣助於產婦體力恢復，促進排尿、排便，促進惡露排出，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

剖腹產後的危險動作之三:不敢大小便

剖腹產後，由於疼痛致使產婦腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿瀦留和大便祕結，故術後產婦應按平時習慣及時大小便，平時多喝水，沖洗尿道，預防感染，但是不要喝太多，膀胱有一些感覺的時候就要解小便。

剖腹產後的危險動作之四:坐浴或盆浴

進行剖腹產後的媽媽，在傷口拆線前不能淋浴洗澡，要保持腹部傷口的乾燥、清潔，可用溫水擦洗局部，或是請醫生將腹部傷口做好防水保護後再進行淋浴。

要注意的是:在產後四周之內子宮頸尚未閉合，不要進行坐浴或盆浴，以免引起子宮或盆腔感染。但是應該每日沖洗外陰2~3次。有側切傷口的產婦，應該在每次便後均沖洗外陰。

剖腹產後的危險動作之五:大魚大肉

剖腹產後，產婦會消耗大量能量，所以要及時補充營養，但不宜立即進食大量含高蛋白的食品，術後一週內禁食蛋類、發酵食物及牛奶，以避免脹氣，一週後可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物，幫助組織修復。同時，應少食用油膩、含深色色素和咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，多吃高營養、高熱量、易消化的食物。

剖腹產後的危險動作之六:性生活

惡露未乾淨或產後42天以內，由於子宮內的創面尚未完全修復，所以要絕對禁止性生活。如果爲了一時之歡而忘了“戒嚴令”，很容易造成產褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良後果。惡露乾淨較早的產婦，在恢復性生活時一定要採取可靠的避孕措施，因爲產褥期受孕也是常見的事，應引起重視。

剖腹產後的危險動作之七:吹風着涼

產後，產婦的毛孔會完全張開，正是“弱不禁風”的時候，如果因空調等製冷設置溫度太低而使產婦着涼，不僅容易使其感冒，更容易落下病根。因此，注意空調的風不可以直接吹到產婦，室溫一般以25-28℃爲宜，產婦應穿長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子，穿着不宜暴露。剖腹產後的健身鍛鍊

剖腹產術後10天左右，如果身體恢復良好，可開始進行健身鍛鍊。現在流行的瑜伽恢復動作是很不錯的身體恢復鍛鍊。

虎式:

1、開始時跪下，臀部坐在兩腳跟上，脊柱要伸直。兩手向前伸，放在地板上，擡高臀部，做出爬行的姿勢。

2、兩眼向前直視，吸氣，右腿向後伸展。蓄氣不呼，彎右膝，把膝指向頭部。兩眼向上凝視，保持5秒鐘。

3、呼氣，把屈膝的腿，放回髖部下面，貼近胸部，腳趾高於地面，兩眼向下看，鼻子貼近膝部，脊柱應彎成拱形。把右腿向後方伸展還原，每條腿做5次。

腰部轉體式:

1、從坐姿開始，雙腿併攏，腳尖向前伸直，兩手自然打開，放於體側。

3、慢慢腰部向左扭轉，右肘關節儘量抵住左膝外側，雙手指尖儘量點地，頭部向左方扭轉，眼睛平視左前方。吐氣，身體緩慢還原，反方向重複以上動作。

2、左腿沿地面屈膝收回，自然放在右膝外側，收緊腹部。