每次看到吃播主播吃東西的時候，在內心往往會有一種感嘆，爲什麼胃裏面能裝下這麼多食物，很多吃播食量驚人，那麼，吃播主播的胃比普通人的更大嗎？大胃飲食有什麼危害？下面本站小編就來說說。
吃播最早源於韓國，被稱作“Mukbang”，是韓語中“吃飯”和“直播” 的組合。簡單來說，就是網絡直播吃飯。
這些年，吃播從韓國火到全亞洲，走向世界，不少主播以“大胃”聞名。
在堆積如山的食物面前，主播們的胃像無底洞一樣。不少人懷着“我不喜歡吃飯但喜歡看別人吃飯”的心理，一遍一遍的觀看他們吃下數量驚人的美食。
吃播主播往往展現出驚人的食量，那麼是如何做到這一點?
人體胃壁靠外面一層叫“肌肉層”，由平滑肌構成，具有很強的伸縮性。
人在空腹時的胃容量大約有50~100毫升，正常飽餐後達到1200~1600毫升。人的胃容量基本恆定，而且人與人之間差異並不大。
吃播主播之所以能一次吃下100個漢堡、幾百個壽司、幾十碗拉麪，可能並不是因爲這些“大胃王”的胃容量比常人大很多，而只是因爲胃的彈性天生比較好，每次都能吃到2400~3200ml，達到胃伸展的極限。
長期吃很多食物的人，胃壁肌肉會增厚，蠕動和排空都會加快，食物一邊從胃的賁門入、一邊從胃的幽門口排出，這也可能是他們能一次食量驚人的原因。
簡而言之，天下無“大胃”，這些所謂的“大胃王”只是在挑戰他們的胃壁彈性、折騰他們的胃壁肌肉。但無論如何，對身體的有傷害是肯定的。
1、消化道疾病
胃病：各類肉食很難消化，加上吃的快，尚未充分咀嚼就嚥下去，胃腸道壓力很大。胃長期飽脹，胃液大量分泌、破壞胃粘膜屏障，受損的胃粘膜又不能及時修復，容易導致急慢性胃炎、胃穿孔、胃潰瘍、胃出血等胃相關疾病。
胰腺炎和膽囊炎：大量高脂肪高蛋白食物進入腸道需要胰腺分泌大量蛋白酶和脂肪酶、需要肝膽系統提供膽汁幫助消化，因此暴飲暴食容易誘發急性胰腺炎、急性膽囊炎等急腹症。
2、肥胖和代謝綜合徵
暴飲暴食是肥胖高危因素。頻繁過度進食，無法完全將攝入的能量消耗掉，導致的首要問題就是肥胖，肥胖又會導致一系列相關疾病，如高血壓、糖尿病、血脂異常、高尿酸血癥等各種慢性病。
美國Framingham心臟研究發現，與不暴飲暴食的人相比，暴飲暴食者患有高血壓、高甘油三酯血癥、低HDL、胰島素抵抗和代謝綜合徵的風險都更高。
3、大腦反應變慢
攝入大量食物後，爲了消化過多的食物，全身的血液常集中在胃腸道，導致其他器官的血液供應不充足，可能導致人變得遲鈍、反應慢。
4、胃食管反流、厭食症
部分吃播主播爲了保持身材，或者是由於暴飲暴食的不適感，經常在吃播結束後進行催吐。而催吐引起的問題也很多，包括胃酸對食管和咽部粘膜的損傷、胃食管反流等，長期催吐可以引起神經性的厭食症和神經性暴食症，進入一個惡性循環，對身體健康造成更大的損傷。
人的胃囊具有很強的伸縮性，每個人胃囊的大小有差別，但是胃容量卻差別不大。按照成年人的胃容量標準，空腹狀態下，大約是50-100毫升，正常吃飽飯(八分飽)後，男性的胃容量變成大約1400毫升，女性的胃容量大約1200毫升，擴張最大可達2000毫升。但是，食物消化排空後，胃又回恢復佛奧原來的形態和大小。
一般來說，胃部的容量隨着年齡增長而增加，不同個體之間會存在一定差異，但人器官的功能是有限的，不排除有的吃播博主天生胃比較大，加上前期的“訓練”，增強胃的收縮功能，能達到2400-3200毫升也已經是胃的極限容量了，如果超過3500毫升(如果全是水，約7升左右)就比較危險了。
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