現在很多家長都爲了孩子的身高而憂慮，增高針的需求非常多，增高針就是注射生長激素，但並不是想打就能打，不要隨便打，留下健康隱患，打增高針能長高多少釐米？下面本站小編就帶來介紹。
所謂的“增高針”就是注射用人重組生長激素，生長激素不能亂用，不能因爲孩子身高不理想就給孩子注射。隨意注射該類激素，不但無法讓孩子長高，還可能給孩子身體“埋”下健康隱患。
對於符合適應症的身材矮小兒童，人重組生長激素能起到促進身高增長、改善成年身高的作用。
生長激素的促身高作用只對骨骺未閉合的兒童有效。當女孩骨齡達到14到15歲、男孩骨齡達到16到17歲、骨骺基本閉合時，即便注射生長激素也無濟於事。
有些孩子的身高在正常範圍，同時根據生長曲線預測孩子18歲身高大概在1.7米左右，但家長就是不滿意，仍申請注射“增高針”。還有些家長，因爲孩子未來要從事籃球、模特等對身高有特殊要求的職業，因此希望通過注射“增高針”讓孩子再多長几釐米。
從原理上來講，若骨骺線未閉合，注射生長激素是可以再長高的，鄭榮秀表示，不過判斷哪些人需要注射該類生長激素，是一個非常專業的問題，絕非想打就能打。
第一個問題：打生長激素有用嗎?
答案几乎是絕對的—“有“!但是一共能長多少釐米，是橫着長還是豎着長，那不受控制。
同樣是注射生長激素，有的小孩一年長了11釐米，甚至還有18釐米的“幸運兒”。有的小孩一年長1釐米，同時長胖30斤，視覺上反而更矮了。
雖然後天因素對身高的貢獻僅佔30%，但它在一定程度上也影響着遺傳因素作用的發揮，即便基因無法改變、“增高針”不能亂打，但還是有一些科學的方法可以輔助長高。
針對那些有增高需求的青少年，可以在睡眠、運動和飲食方面下功夫：
其一，12歲以下的學齡兒童睡眠時間應不少於9個小時，堅持早睡早起。人體自身的生長激素的分泌和發揮很好的作用是在凌晨時分，如果我們睡得越晚，那麼生長激素的分泌和作用的發揮會受到干擾。
其二，青少年要保證充足、適量的運動，堅持游泳、跑步、快走、跳繩等有氧運動。運動除了能夠激發自身生長激素的分泌和作用的發揮外，對骨骼的生長也是有幫助的。
其三，飲食上注重營養均衡、清淡。
最後，矮小本身並不是決定是否需要治療的唯一標準，身材高矮是生物多樣性的表現，除非是經診斷患有矮小症的患者，否則不必過於介懷。
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