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卵巢切除後注意什麼

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卵巢切除後注意什麼

卵巢切除後,很多人都會各種各樣的影響。如果是一般正常人的話,切除卵巢之後是可以和正常人一樣的,不過在日常生活中,可以關注一下自己的飲食。

1、適量的蔬菜和水果

由於水果和蔬菜含有豐富的維生素和礦物質。它們可以幫助患者的傷口癒合並增加其機體抵抗力。

2、多加水

正常生活中,喝大量的水,飲用水不僅有益於健康,還可以補充人體缺乏的水分。所以飲用水是非常必要的。

3、控制體重

在子宮切除術後,建議大家應該注意控制體重,避免脂肪過多,增加內分泌失調,並且在三個月內不要進行腹壓訓練。

4、增加蛋白質的攝入量

富含蛋白質的食物,包括魚類,肉類,豆類,雞蛋,牛奶,可以幫助傷口癒合,增加體力,可以選擇更多的魚類,因爲魚類更容易消化和吸收,切記吃肉不光湯。

5、適當休息

一般情況下,出院時從醫院出院4天到1周後,子宮切除術後仍需妥善休息,剛回家一週就可以在房間裏適當活動,然後視情況適當進行戶外散步,不應該過度勞累。

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