酶是孩子可以吃的保健食品，但是有沒有副作用需要檢查，監護人需要小心給孩子吃酶，一般來說，孩子吃酶的危害幾乎爲零。吃正規酵素對孩子有以下三點好處。一是提高免疫力，酶使體內血液呈弱鹼性，清除體內廢物，加強細胞促進消化，增強體內抵抗力，保持體內各方面的平衡。二是振奮精神，吃正規酵素能激活細胞和器官，令人興奮。此外，酶還可以補充體力，因此酶有利於人們精神不振。三是調整酸鹼平衡，很多孩子有偏食的問題，只吃酸性和鹼性食物容易導致體內pH值。體內酸鹼平衡失調容易導致酵素缺失，吃酵素能及時補充身體所需的酵素，調節酸鹼平衡。
酶的效果
1、促進消化排毒，淨化血液。酶可以加快體內消化液的分泌，促進胃腸對體內食物的消化和吸收。酵素有助於促進人體內組織細胞代謝，排出二氧化碳等有害物質，酵素分解排出血液中的廢物毒素，促進血液循環，具有明顯淨化血液的效果。
2、增強免疫力，預防疾病。酵素能增強細胞活性，加快新陳代謝。通過細胞的自我治癒能力，預防和緩解各種疾病。酵素中含有的多種消炎成分，可以增加白細胞的數量，抑制病毒，促進免疫細胞的生長，提高身體的免疫力，預防疾病的發生。
