1.一定要保持外陰清潔乾燥。內衣要寬鬆肥大，不要穿緊身的。如果白帶太多，要隨時洗外陰，勤換內衣，保持清潔衛生。
2.防止過度疲勞。月經期間要特別注意休息，多補充睡眠，保持快樂健康。
3、女性朋友應該注意，如果你墮胎超過3次，那麼子宮疾病和危害的可能性就會顯著增加。如果你反覆墮胎，很容易引起宮內感染，導致繼發性不孕，很可能出現子宮肌瘤的症狀。
6.另一個非常重要的是飲食。一定要避免刺激食物；堅持低脂飲食。
5.如果必須手術，想保持生育能力，可以用肌瘤挖除。
4.如果月經過多，需要多吃富含鐵的食物，以防缺鐵性貧血。
