火龍果常見的有紅色以及白色的，因爲酸甜可口的味道一直深受人們的喜愛，火龍果對於人體來說有很好的功效，很多人在吃完紅色的火龍果會發現牙齒以及嘴脣都染上了顏色，那麼，吃紅色的火龍果小便的顏色偏紅正常嗎？
吃紅色的火龍果小便的顏色偏紅是正常現象。這是因爲小便中含有天然色素，紅肉火龍果中含有甜菜紅素，在人體食用後會被人體水解，所以纔會通過人體的尿液進行排解出來，尿液色素顏色的深淺也和人體的代謝能力有關，相對來說，體質比較弱的人尿液顏色會比較深一些，如果擔心的話可以多喝幾杯水，尿液顏色會恢復正常。
食用火龍果對人體有什麼好處呢？
1.抗衰老。火龍果中的甜菜紅素有很好的抗氧化作用，對於人體就有抗衰老的效果。紅色的火龍果將表皮撕開後，會發現有一層紫色的薄皮，這一層薄皮含有最爲豐富的甜菜紅素，建議和果肉一起食用。
2.促消化。火龍果纖維素含量高，有助於腸道的蠕動以及消化，特別時火龍果果肉中有很多籽，這類籽人體沒有辦法消化，卻會更加的促進腸道蠕動。
