不少的人年紀越來越大的時候，就會出現了脫髮的危及了。其實現代人工作壓力大，生活節奏快，很容易讓自己出現了脫髮的情況的。但是頭髮變小的話，就非常影響自己的外在形象了。那麼腦門兩邊頭髮少怎麼辦？
1、注意飲食。飲食其實跟頭髮也有密切的聯繫的。如果腦門兩邊的頭髮變小了，不妨多吃一些黑色的食物，能夠促進頭髮的生長的。另外也可以多吃水果，因爲水果中的維生素能夠緩解頭髮變少的情況。
2、洗頭髮要輕柔。很多人洗頭髮的時候都會過於用力，就會扯斷了頭髮，這樣頭髮不少纔怪了。因此在洗頭髮的時候，力度儘量輕柔一些，在洗的時候也可以按摩一些腦門的兩邊，這樣促進了腦門兩邊的血液循環了，頭髮也就更容易長出了。
3、良好的心態。如果一個人腦門兩邊的頭髮變小了，那麼就會變得不自信的。其實想要頭髮重新長出來，心態也是很重要的，人應該放鬆自己。雖然頭髮少影響形象，但是不是不能挽救的，只要給予自己信心，那麼就一定可以讓頭髮再次長出的。
