拉肚子是一件比較痛苦的事情，特別是如果在外，反覆去廁所比較麻煩，拉肚子很容易缺水，腹瀉後晚及時補充水分，人很容易虛脫，但是有些人總是半夜三更腹瀉，從睡夢中肚子疼醒，不知道是什麼原因，下面我們來了解五更瀉是怎麼回事。
五更瀉是怎麼回事
1、首先是飲食習慣上。現代人的生活條件好了，吃的也好了，大魚大肉儼然成了家常便飯。正所謂，“魚生火，肉生痰”，大魚大肉屬於肥膩之物，容易傷害脾胃，影響脾胃的正常功能。脾胃受損後，那些不能被消化和代謝的食物，便在體內停留，慢慢地產生溼熱之氣。
2、其次，是人體的腎陽虛導致的。這種情況多發生在老年人身上，主要是人到了一定的年齡，身體的腎陽的就慢慢地衰弱，命門之火逐漸衰微，不足以溫煦脾陽，脾陽失去溫養，不能腐熟水谷，消化吸收，並正常運化水谷，導致久瀉不止。
3、還有一點是，人的情緒。我們知道，脾在五行上屬土，肝在五行上屬木，木克土。情志失調時，肝氣就會出現不舒的情況，肝氣鬱結不舒會侵犯脾胃，引起脾胃方面的疾病
兒童腹瀉的原因有哪些
1、腹瀉可使水電解質失調和酸鹼平衡紊亂。
2、腹瀉能引起營養不良。
3、能量供給不足。
4、維生素缺乏。
5、腹瀉可降低身體的抵抗力。
6、慢性或長期腹瀉會導致肛門直腸周圍膿腫，形成肛瘻；長期腹瀉會導致直腸脫垂。
很多時候，對於腹瀉，我們既熟悉又陌生，吃了變質的食物我們會短時間內發覺肚子不舒服，腹瀉，有些嚴重的會嘔吐，發燒等症狀，半夜受涼，特別是肚子受涼也很容易拉肚子，這種情況比較好調理，不管是那種情況，長此以往的腹瀉要及時就醫。
