鼻衄是很多人都出現過的情況，它通常的叫法是流鼻血，很多因素都有可能導致流鼻血，比如說突然間到一個很冷的環境中，或者是受了外力的傷害等，頻繁的流鼻血可能是某些疾病的徵兆，瞭解鼻衄是什麼疾病的前兆，有助於健康生活。
鼻衄是什麼疾病的前兆
1、營養不均衡致鼻出血，飲食不均衡，偏食、挑食，不喜歡吃新鮮蔬菜和水果和必要的蛋白質等，致使鼻腔毛細血管脆性增加鼻子出血。
2、外傷因素導致鼻出血，以手摳鼻、鼻部受磕碰、經常性的擤鼻涕、車禍事故、鼻腔手術等外傷直接傷害到鼻子的毛細血管，從而引起鼻子出血。
3、急性傳染病，如流行性感冒、出血熱、麻疹等。
4、心血管疾病，如高血壓、動脈硬化、肺源性心臟病等。
流鼻血要注意什麼
1、保持大便通暢，適量多進食富含粗纖維和水分的食物，同時，要在日常餐 飲中補充足夠量的植物油脂類食品，如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。
2、鼻出血期間，飲食宜清淡，要十分重視補充對止血有利的維生素A、E和C 等，宜多食新鮮蔬菜及水果，如薺菜、芹菜、馬蘭頭、蓮耦、柑、橙、橘、蘋 果、酸棗等。
3、要忌菸灑，做到絕對不吸菸、少沾高度白酒，辛辣和油煎炙炸之物也應少 吃或不吃，以免熱毒上攻或炎症加劇。
在知道了鼻衄是什麼疾病的前兆以後，就需要在心裏給自己敲響警鐘了，平時應該按照上文中的建議，多吃新鮮的水果蔬菜，保持大便的通常，少抽菸少喝高純度的白酒，這樣就能夠減少流鼻血這類情況的出現，流鼻血頻率過高的話要到醫院去檢查。
