姜在生活中經常會用來做很多配菜，特別是一些西北地區的人更加喜歡吃薑。姜適當吃對身體是有很多好處的，但是有些女性懷孕之後又做了流產，自己也想吃薑。那麼，人流後能不能吃薑？
生薑可以抗寒去濕、調節內分泌、加速新陳代謝的功效。然而，大多數女性在流產後都處於氣血不足的狀態，子宮內仍有大量惡露。如果吃一些姜，可以幫助抵禦宮寒，加速惡露排出。從這裏來看，女性是可以吃生薑的。
其次，吃薑有很多種方法，不同的飲食方式產生不同的營養。對於流產過的婦女來説，最好用生薑作為湯的原料，例如，喝黑魚湯時加入幾片生薑。黑魚湯也很簡單，就是去市場買一條新鮮的黑魚，最好是野生的，然後把它洗乾淨，切成小塊，在沸水中煮的時候加一點薑片就可以了。
最後，不要在短時間內大量食用生薑。不管這個食物有多好，如果吃得太多，也會對人體產生副作用，姜也是如此。流產後，女性只能吃生薑作為輔助成分，但不能大量吃生薑。例如，有些地方喜歡吃醋姜，但這顯然不適合流產的女性吃。
女性在人流之後，最好還是吃適當吃薑，不要吃太多。人流對身體的傷害很大，女性一定要愛惜自己的身體，從飲食方面好好調理身體，不要落下病根。
