都説產婦在坐月子的時候是不能夠吃太過於寒涼的食物的，就連温性的水果也是需要用熱水燙過才能夠吃用的，那麼這樣是不是説產婦就一定要吃燙的食物呢，產婦吃燙的東西好嗎？
其實產婦是不能夠吃太燙的東西的，因為吃燙的東西其實是很容易傷害到食道的，也容易燙傷自己的舌頭。如果食物太燙的話，不妨放涼一些，在温熱的情況下吃用就好了。
產婦除了不能吃太燙的食物外，還不能吃以下幾種食物：
1、味精。在炒菜的時候，人們都喜歡加入味精來調味。但是產婦是不能吃味精的，因為這樣會影響到寶寶缺鋅的，缺鋅的寶寶很容易出現食慾不振、甚至是生長髮育遲緩的情況。
2、人蔘。人蔘是滋補的藥材，如果認為產婦身體虛弱，吃人蔘可以進補的話就大錯特錯了。人蔘的功效就是補充元氣，吃了人蔘以後，身體的血液循環加快了，產婦吃了以後，可能會導致大出血的。
3、醃製食物。醃製食物都是用鹽分來醃製的，含有的鹽分較高，一旦產婦除了，就會影響產婦的代謝功能了。
4、咖啡。咖啡中含有的咖啡因對於寶寶的發育是不利的，因此，產婦也是不能夠喝咖啡的。
