媽媽想聰明結實地喂寶寶，但不一定知道自己做得不好。結果，事與願違。以下8種做法，就是媽咪經常發生的糊塗之舉——
糊塗之舉1雞蛋富有寶貝生長髮育最需要的高蛋白，給寶貝吃得越多越好。
理由陳述:
雞蛋中蛋黃和蛋白質豐富的蛋白質是眾所周知的，特別適合快速成長的嬰兒。因此，很多媽媽給寶寶吃了很多雞蛋，覺得越吃越好。研究表明，雞蛋吃得越多越好。以6個月前的寶貝為例，他們的消化系統還沒有發育成熟，腸壁過性很高，蛋白通過腸壁直接進入血液，刺激體內抗體，引起濕疹、過敏性腸炎、呼吸性支氣管炎等不良反應。此外，嬰兒的胃腸消化酶分泌較少，一歲左右的嬰兒每天吃三個雞蛋不容易消化。此外，過量食用雞蛋會增加消化道負擔，使體內蛋白質含量過高，導致腸道中異常分解，產生大量氨，導致血氨升高，同時加重腎負擔，導致蛋白質中毒綜合徵，產生腹脹、四肢無力等不適。
明智之舉
營養專家認為，1歲至1歲半的寶貝最好只吃蛋黃，每天不能超過1個；1歲半至2歲的寶貝隔日吃1個整雞蛋，待2歲以後才可每天吃1個整雞蛋。
糊塗之舉2魚鬆營養豐富，口味又很適合寶貝，應該多多給寶貝吃。
理由:
魚鬆確實是很多寶物最喜歡的食物，營養對寶物的成長髮育也有益，但不能給寶物吃太多。
研究表明，魚鬆中的氟含量非常高。寶物每天吃10-20克魚鬆，從魚鬆中吸收氟化物8-16毫克。加之從飲水和其他食物中攝入的氟化物，每天攝入量可能達到20毫克左右。然而，人體每天攝入氟的安全值只是3至4.5毫克。如果超過了這個安全範圍，氟化物就會在體內蓄積，時間一久可能會導致氟中毒，嚴重影響牙齒和骨骼的生長髮育。
明智的行為
平時可以把魚鬆作為調味料給寶寶吃，但不能作為營養品長期給寶寶吃。
混亂3嬰兒斷奶後，最好喝新鮮牛奶。新鮮牛奶最新鮮，營養最豐富，比處方牛奶好。
理由:
乳品是嬰兒生長髮育攝取優質蛋白質的最佳來源之一，斷奶後每天給嬰兒安排牛奶，但給3歲以前的嬰兒喝牛奶並不合適。兒童營養學家指出，目前市場上的鮮奶主要以牛奶為主，而牛奶中的蛋白分子較大。這種蛋白質不易在腸道中吸收，嬰兒器官發育不成熟，加重腎臟負擔。另外，牛奶中磷含量過高，直接影響腸道中鈣的吸收，容易缺鈣。此外，一些嬰兒喝鮮奶後會引起腸道過敏或腹瀉。
明智之舉
對於生長迅速的寶貝來説，評價乳品好壞的標準只有一個，那就是接近母乳的程度。處方牛奶在營養上最接近母乳，其中添加了嬰兒生長髮育所需的營養素。因此，嬰兒斷奶後3歲前，應根據年齡段選擇營養均衡、易吸收利用的處方奶，最好不要喝生奶。
糊塗之舉4在飯前、飯後或吃飯時給寶貝喝點水好，這樣有助於消化食物。
理由陳述：
無論是飯前、飯後，喝水都是不符合飲食健康原則的。因為，胃腸道在進食時會條件反射地分泌消化液，如牙齒在咀嚼食物時，嘴裏就會分泌出大量的唾液，胃裏分泌大量的消化酶。這些消化液與食物的碎片混合，將食物的營養素消化吸收到血液中，為全身各組織器官提供營養。這些時候喝水的話，會稀釋消化液，減弱消化液的活力，特別是消化功能還沒有完善的嬰兒，胃腸器官消化食物的能力會下降。
明智的行為
最好不要在飯前、飯後或飯後給嬰兒喝水。如果確實渴的話，首先不要喝白開水和熱湯，但是休息一會兒再讓嬰兒吃飯，不要影響胃的消化能力。
混亂的行為5寶物邊吃邊玩也沒關係。不是壞習慣，只要吃就行。
理由:
嬰兒吃飯時邊吃邊玩是個壞習慣，既不衞生也不科學，對嬰兒的成長髮育非常有害。研究表明，人體在飲食中大量的血液集中在胃上，消化吸收食物。如果你不專心吃飯，比如邊玩邊吃，或者做其他事情，你會把一些血分佈在其他部分，從而減少胃的血流。邊吃邊玩，也很容易增加進食時間，減少腦皮層攝入中樞的興奮。這樣，胃內各種消化酶的分泌減少，胃蠕動功能減弱，妨礙食物的消化吸收，影響食慾。另外，邊吃邊玩，飲食容易變涼，也會影響嬰兒的消化功能，隨着時間的推移，成長速度會受到影響。
明智之舉
對於邊吃邊玩的寶貝，媽咪可以採取對比的方法予以糾正。例如，媽媽在給寶寶吃飯的時候，讓爸爸在旁邊吃飯，爸爸吃一口，讓寶寶吃一口，寶寶聽媽媽的話馬上表揚。值得注意的是，不要為了讓嬰兒吃飯而匆匆餵食，也不管嬰兒嘴裏的飯是否被吞進肚子裏。為了不影響胃腸道對食物的消化吸收，必須在嬰兒吞下嘴裏的飯後再餵食。
混亂的6動物肝有營養，含有很多維生素a，給寶寶吃得越多越好。
理由:
動物肝臟如豬肝、牛肝確實富含維生素a，是寶物生長髮育不可或缺的營養素，也是容易缺乏的營養。因此，許多母親認為吃得越多越好。出乎意料的是，吃太多動物肝臟對健康也有害。
研究表明，肝臟具有透明性高的特徵，血液中的有毒物質大部分進入肝臟，動物肝臟中的有毒物質含量比肌肉多幾倍。此外，動物肝臟含有特殊的結合蛋白質，與毒物的親和力高，可以奪走血液中與蛋白質結合的毒物，長期儲存在肝細胞中，對健康有很大影響。
明智的行為
動物肝含有嬰兒成長髮育不可或缺的營養，但不能給嬰兒吃太多。其實，動物肝只吃少量，就能得到大量的維生素a，儲存在肝臟中。一般來説，未滿1歲的嬰兒每天需要1300個國際機構的維生素a，1~5歲每天需要1500個國際機構，相當於每天只吃動物肝臟時需要12~15克左右。
混亂的行為7不要讓嬰兒自己吃飯。否則，就不能保證營養攝取。
理由:
嬰兒快一歲的時候，隨着雙手能力的發展和對周圍環境的興趣的增加，他們開始不願意給大人餵食，總是張着小手自己吃。但是，寶物的手肌肉控制能力還很弱，吃起來就像在田裏種糧食一樣，到處撒飯，弄髒臉，媽媽很麻煩。但是，對嬰兒的這種要求和嘗試的父母絕對不能限制。否則，會影響嬰兒獨立飲食能力的發展，無法鍛鍊手部肌肉，妨礙手眼協調能力的提高。因為，這是指導嬰兒正確使用餐具和獨立飲食的好時機，也是促進眼睛協調能力發展的機會。
明智的行為
應給予寶物積極的支持，為寶物提供鍛鍊機會。例如，讓寶寶拿着奶瓶喝牛奶，媽媽和寶寶一起拿着勺子，寶寶在媽媽的幫助下把飯放在勺子上，自己吃到嘴裏。當然，為了保證嬰兒的營養攝取，有必要讓嬰兒在自己吃飯的時候補充餵食，但是一頓飯也不要花太多時間，以免錯過嬰兒餓的食慾。
糊塗之舉8給寶貝吃雞時，要多喝湯少吃肉，雞湯的營養比雞肉好。
理由陳述：
營養學家指出，這種説法是沒有科學道理的。雞湯雖然味道十分鮮美，但雞湯中所含的蛋白質僅是雞肉的10%，脂肪和礦物質的含量也不多。
明智之舉
雞湯中的營養雖然不如雞肉，但其中有含氮浸出物，可刺激胃液分泌，增加食慾，幫助消化。所以最合適的做法就是湯和雞一起吃。
