小寶寶的身體器官還沒有完全的發育，所以散熱功能會比較差，這種情況下容易出現發燒的問題。特別是在天氣變化比較大的時候，寶寶如果生病的話就會發燒。寶寶發燒如果不超過38度的話，可以採用物理降温的。那麼，寶寶降温是使用熱水還是冷水呢？
給寶寶降温需要使用温水，使用40度的温水是最好的。寶寶發燒的時候家長可以使用40度的温水給寶寶擦拭身體，另外也可以讓寶寶洗一個温水澡，有很好的降温作用。不過這種降温的方式只適合於發燒沒有超過38度的寶寶，如果超過38度的話需要服用退熱藥物。
物理降温除了使用温水擦拭身體以外，家長也可以使用酒精擦拭寶寶的腋下以及腹股溝處。在寶寶降温的時候需要給寶寶多喝水，補充水分。另外，寶寶降温的時候會大量的出汗，所以這個時候家長一定要及時給寶寶換衣服，避免寶寶着涼感冒。
總的來説，寶寶降温是需要使用温水的，家長需要注意。家長在平時注意不要給寶寶吃辛辣油炸的食物，給寶寶多喝水。天氣變化比較大的時候注意給寶寶增減衣服，天氣冷的時候儘量避免帶寶寶外出。
