首次添加輔食的時候,媽媽都會選擇很好消化的米粉,這種食物的沖泡方法很簡單,只需温開水就可以。在這之後逐漸的增加食物的品類,很多家長都會選擇熬製小米粥或者煮麪,那麼怎麼給一歲寶寶做麪條?
給一歲寶寶做麪條的時候,可以選擇用製作的手擀麪,也可以買來現成的麪條,比如説比較細膩的龍鬚麪。要提前選擇正確的份量,不能一次做的太多,要把麪條掰碎,然後加入適量的青菜,比如説葱花和西紅柿,提前都要切碎,放到鍋裏煲出香味,放水煮開。
然後就可以把提前準備好的面,放入鍋裏,煮三分鐘就行。把這些面放到寶寶的小碗裏,在上面淋些湯汁,等到温度沒那麼燙就可以給寶寶吃了。要注意減少放食鹽和醬油,可以適當放點新鮮的肉鬆,切的蔬菜也要非常的碎,不然的話,會造成消化不良。
在這個時期,除了給寶寶做麪條之外,還可以製作雞蛋羹,或者是包些小餛飩。煮的時候時間要長一些,每次喂的數量不能太多,可以經常變換着花樣,引起寶寶吃飯的慾望。在吃完輔食之後的1~2個小時,要給寶寶喂温開水,幫助食物更好的消化和吸收。