孕婦能盤腿坐嗎?
能
只要你沒覺得不適,盤腿坐是OK的。而且盤腿坐能鍛鍊腿部力量,利於順產哦。但如果你肚子已經像個大西瓜了,盤腿坐就免了,肯定不舒服啦!
月子期能盤腿坐嗎?
慎重
月子期間最好別盤腿坐,因為會撕扯到傷口,不利於產後恢復。
哺乳期能盤腿坐嗎?
哺乳期的媽咪能盤腿坐,但別一坐就半個小時,腿會麻的造嘛!