懷孕對每個女性來説,都是既幸福又擔心的一個過程。但是不是每個準媽媽都能安然度過懷孕期,順利生產下健康的小寶寶,也有一些意外總是猝不及防的發生,比如突然出現早產,那麼34周先兆早產如何保胎?
在懷孕不到35周的情況下,如果出現腹痛和出血的情況,懷疑就是先兆早產的可能,需要及時到醫院進行保胎和治療。出現先兆早產的可能性有很多,可能是太過於勞累,也可能是宮頸機能的下降,平時應該多注意生活的規律性,早睡早起。
先兆早產要多注意個人方面的衞生問題,防止病菌感染,穿衣儘量寬鬆為主。飲食要吃點健康容易消化的,比如蔬菜水果,肉類蛋類等等,少吃寒涼生冷食物,虛火旺的少吃大補的東西。最主要就是保持個人的心情愉悦,不要太過於焦慮。
懷孕到34周已經進入孕晚期,首先要密切關注胎心和胎動。如果各項檢查完成,表明胎動平穩,説明胎兒在宮腔內是安全的。此時出現少量出血,可以卧牀休息,儘量減少活動,同時保持輕鬆愉悦的心情,避免焦躁。