備孕時需要測體温，而很多人都不知道需要測體温，都只是盲目的去備孕，更不要説算什麼排卵期了根本就不知道要怎麼算。那麼當然會有很多人備孕很長時間了，可是還是沒有懷上。其實備孕的時候是可以算排卵期的，只要正確的測量體温就可以算的。那麼備孕如何測量體温？
備孕如何測量體温
在一個有排卵的月經週期中，基礎體温會隨月經週期而改變：以排卵日為界限，前半期體温低，通常在36.2℃～36.4℃，後半期體温高，會升高0.3~0.6℃。在這前後兩個半期之間，會出現一個基礎體温最低點，排卵一般就發生在最低點後基礎體温上升期。
備孕時測量體温有什麼好處
備孕期間測量體温是為了得知女性的排卵期。眾所周知女性每月只會排一次卵，並且一顆卵子存活的時間是1到兩天。所以只有知道女性的排卵期，大家成功受孕的機率才會高。當然算排卵期的準確性就會非常重要。所以想要懷孕的就一定要好好學會算排卵期，當然不想要寶寶的也可以學習一下，如果排卵期算得準也可以避孕的。
各位準媽媽們為什麼在備孕期間要去量體温？好如何量體温？以上的文章會説的很清楚，應該有很多想要寶寶的準媽媽們都已經準備了很久了，但是卻沒有結果。只要大家按照以上的辦法去算排卵期，相信大家很快就會有好消息的。
