有一些疼痛的發生實屬“出現意外”，使我們看一下其真真正正痛因到底是啥。
頭疼 血壓升高
真正痛因：腎上腺激素提高
提示：習慣性發生輕度頭疼，會令人無法集中注意力工作中和學習培訓。
實際上，心態焦慮不安會促使腎上腺激素提高，飲食搭配中發醇的吐司麪包、乳酪、過熟的香蕉蘋果、朱古力、紅酒等色氨酸含量較高的食品類吃得太多，也會造成 身體腎上腺激素提升，引起相近頭痛。一旦注意了之上要素，很可能頭疼也就不治而愈了。
眼睛痛 眼睛疲勞
真正痛因：生理期目骨關節病
提示：衝着電腦上工作中一天，很多人會覺得眼睛痠痛，一般覺得，這與雙眼勞累過度相關。而女性假如常常在月經來的前後左右幾日，發生雙眼疼痛狀況，很可能便是因為生理期目骨關節病造成的。
在女性月經期內，雌性激素新陳代謝出現異常會造成植物性神經神經功能紊亂，使眼周毛細血管擴張，或危害眼周的觸覺神經，使雙眼覺得疼痛。除開調養月經外，用些淚膜性的滴眼液也可減輕疼痛。
耳朵痛 耳炎
真正痛因：泛交感神經地區不適感
提示：一旦發生耳朵痛，大部分人要覺得是耳炎造成的。實際上，耳孔肌膚由交感神經操縱，這條神經系統行程安排最多，從頭頸到胸骨直到腹部。因此 ，它所歷經之處哪兒難受都是會造成耳朵痛，比如扁桃體發炎、咽部潰瘍、扁桃體發炎、聲帶炎、牙齒髮炎都是會導致耳朵痛。
一般狀況下，用有鎮定功效的單方精油香薰或清涼油都能減輕這類神經系統疼痛。
肩背痛 肌肉痛
真正痛因：膽囊炎
提示：從生理學解剖學上剖析，膽襄和左胳膊等位置的觸覺神經有重合的一部分，因此 ，膽囊發炎會造成左胳膊及右肩骨下隱隱作痛。
假如除肩疼以外，也有不斷髮病的胃燒心、呃逆、反胃酸、肚脹、噁心想吐等消化不好病症，別忘記去醫院檢查一下你的膽襄。
背疼 勁椎病
真正痛因：文胸綜合症
提示：發生背疼，很多人會覺得是勁椎病而致，而針對女性而言，假如長期性應用揹帶太細或規格偏小的文胸，就宛如給肌膚戴了一道鐵絲。身體持續主題活動時，上半身全身肌肉持續健身運動，而文胸在皮膚的不大範疇內經常磨擦，時間長了，全身肌肉非常容易因勞累過度和血液循環系統阻礙而越來越肌肉僵硬，進而發生頸後背疼痛。因此 ，如果你發生頸背疼痛時，別忽視了這一緣故。
胸口痛 心梗
真正痛因：勁椎病
提示：頸椎骨衰退或小骨關節的移位，都是會使椎動脈受力，造成脊髓血供不夠，進而危害到血管收縮神經中樞。各個方面的功效會使冠脈筋攣，造成心臟供血不足，發生胸悶氣短、發慌、心前區疼痛、心率失常等病症，也稱之為“頸性心梗”。
那樣的疼痛延遲時間一般較為長，一旦發生疼痛，應立即到醫院就醫。
腳痛 穿鞋子不適感
真正痛因：風濕病
提示：發生足部疼痛，很多人會責怪鞋穿得難受。而實際上這經常是特色美食醇酒搞的鬼。動物內臟、海產品、濃骨頭湯、食用蘑菇、豆類食品及葡萄酒等全是高嘌呤食物類食材，會使血夜內血尿酸含量過高，尿酸鹽結晶進行析出並堆積在骨關節處，足關節最少，堆積也就最比較嚴重，容易產生風濕病。產生這類狀況，除開更改飲食結構，還得緊密配合醫治。
臀痛 小腿抽筋
真正痛因：坐骨神經疼
提示：從屁股如閃電般劃過，直通一側的腳部和腳部，一定會認為是小腿抽筋了。
辦公座椅大多數是直背的，工作姿勢歪曲了脊椎的一切正常生理彎曲，再再加上女性常常高跟鞋，身體重心點前伸，脊椎的結構力學發生改變，導致對腰間盤的擠壓和損壞，造成 腰椎間盤，壓着了腰椎壓迫神經，進而引起了這些時常撲面而來的劇烈疼痛。除開擺正座姿，還能夠在醫師的具體指導下開展物理療法。
腿疼 缺少鈣
真正痛因：心肌梗塞
提示：腳部疼痛不一定是缺少鈣而致。心肌梗塞後，腳部血供降低，血液循環系統不暢，新陳代謝物質不可以被血夜帶去。當新陳代謝造成的化學物質在部分做到一定濃度值時，便會刺激性牽張反射，造成疼痛、腿抽筋。在腳部敷熱能夠推動血液循環系統，減輕疼痛。
