冬天手腳容易破裂，請嘗試以下方法:
1、減少用冷水的次數，避免皮膚因感冒而減少皮脂分泌
2、晚上用熱水浸泡手腳後，塗上防裂油、甘油、凡士林等，戴上手套或塑料袋包裹，促進皮膚吸收營養
3、少用鹼性強的肥皂，儘量不要直接接觸酸、鹼等化學物質
4、每次洗手後塗上護手霜葵花富含維生素生素e是優良的抗氧化劑，有助於維持神經、肌肉組織的正常性，使毛細血管壁更加堅固，使原本淤血的血液循環恢復順暢，有助於防止手腳乾裂和斑點的生成
6、多吃胡蘿蔔、菠菜、甘薯等蔬菜和動物肝臟手足乾裂症的病程長或老年患者，特別要多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠等。
