如何治療頸椎病是許多上班族面臨的問題,長時間坐着,長時間面對電腦屏幕是頸椎病的原因。專家指出,除了要知道得了頸椎病怎麼治療之外,同時還應該注意治療頸椎病的誤區。
很多人都認為不管是哪個關節出現不舒服,活動是最好的保健方法,但研究卻發現,並不是説所有的保健運動都對關節能起到好的保健作用。例如,近年來流行的用頭寫米字的頸椎保健法,其中沒有保健頸椎的效果,同時也有很大的缺點。