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芋頭燉鴨的做法

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芋頭燉鴨的做法

芋頭和鴨都有增強人體免疫力的功能,可以健脾。這道菜餚特別適合秋冬季節食用。芋頭燉鴨做法也不難,下面就為大家介紹一下。

食材:鴨肉300克,芋頭1/4個約250克,葱,薑片,鹽,醬油,料酒,生粉,胡椒麪,糖,醬油。

做法:1.芋頭去皮切成小塊,然後放鍋裏把兩面略煎,芋頭煎過或炸過,等下燜的 時候就不容易爛,也快熟些.

2.鴨肉切成小塊後,放鹽,醬油,料酒,生粉,胡椒麪拌勻醃15分鐘.

3.沙鍋擦乾水分後,放爐子上開小火把鍋略為燒熱後,倒點油(如果鴨子比較肥,可以把鴨油一起放進煎香,)油燒熱後,把薑片和葱白放進爆香,然後把鴨肉倒進 沙鍋.轉中火,用筷子不斷攪拌鴨肉,以免粘鍋.

4.等鴨肉炒至變色後,把煎過的芋頭放進沙鍋同燜,加半碗水,再加點糖,鹽, 醬油,拌勻後,合上蓋燜30分鐘,途中要注意開蓋用筷子攪拌下,以免粘鍋, 如果水太水,可適當加點水.

5.等鴨肉和芋頭燜到熟透後,灑上葱段,合上蓋就可熄火,但不要馬上開蓋, 用沙鍋的餘熱再燜5分鐘後才開蓋.

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