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> 怎麼給孕中期孕婦補血?
怎麼給孕中期孕婦補血?
來源:親子百科網 閲讀: 1.63W 次
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孕中期孕婦補血更應謹慎,應先到醫院檢查血色素是否正常,再判斷是否需要補血,若需要則進行補血工作。孕中期孕婦補血應通過調整和改善孕婦的不合理的
膳食
結構
,
保證
供給充足的熱能和蛋白質,提供充分的鐵、維生素C,就能有效地預防和糾正孕婦貧血,其效果優於藥物治療。
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補血
孕婦
懷孕中期補什麼
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怎麼給孕早期孕婦補鈣?
孕婦在孕早期鈣的適宜攝入量是每天800毫克。由於孕早期胚胎生長速度非常緩慢,孕婦在孕早期的鈣推薦攝入量和孕前一樣,只要孕婦保持膳食均衡,每天喝250ml牛奶,...
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怎麼給孕早期孕婦補鐵?
孕早期孕婦從懷孕第6周起,身體血液中血漿的增加量多於紅血球,導致血液被稀釋,容易出現“生理性貧血”。這個階段每日鐵的攝取量為15毫克/天,適當多吃些魚、瘦肉、肝、...
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怎麼給孕晚期孕婦補鐵?
孕中期孕婦補鐵更為重要,每日鐵的攝取量達到28毫克。在這個階段胎兒的肝臟以每天5mg的速度貯存鐵,直至出生時達到300-400mg的鐵質,孕婦還要為分娩失血及哺乳準備鐵質...
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怎麼給孕晚期孕婦補鈣?
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怎麼給孕期的孕婦補碘?
1、碘鹽。在食鹽中加碘,可以有效預防孕婦碘缺乏。成人每天需要150微克的碘,應該攝入6-8克食鹽。孕婦需要增加33%的碘攝入量。但多吃碘鹽會增加孕婦的鈉的攝入量,所以...
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