哺乳期媽媽日常飲食幾要點

哺乳期媽媽日常飲食幾要點

引言:哺乳期間的媽媽在日常的飲食搭配上應當留意什麼?1.增加蛋白質的攝取,最好是有一半之上為畜類蛋白質的食物,如肉、魚、奶、蛋等。2.增加新鮮水果、蔬菜水果及水份的攝取。3.徹底素食主義者應另增加維生素B12的營養補......
2023-11-13
哺乳能夠減少女性疾病

哺乳能夠減少女性疾病

全球母乳餵養周即將來臨,對於一些年輕貌美母親怕危害體形回絕哺乳,新聞記者走訪調查了天津醫科大總院婦科負責人牛秀敏專家教授。牛秀敏提示,純母乳餵養不但是寶寶不可或缺的最好方式,還能夠減少女士甲狀腺、卵巢囊腫及貧......
2023-11-13
哺乳媽媽生活中的6個不適合

哺乳媽媽生活中的6個不適合

穿工作服裝時餵奶在護理、試驗室工作中的媽媽衣着工作服裝餵奶會給寶寶引來不便,由於工作服裝上通常粘有很多人眼無法看到的病毒感染、病菌和別的有害物。因此,媽媽不管如何忙,還要先脱掉工作服裝(最好是也脱下外衣)清洗......
2023-11-13
哺乳的姿勢

哺乳的姿勢

產婦應該在分娩後儘早餵養寶寶,嬰兒的吸吮會促進乳汁的分泌,這有利於產婦的產後恢復。同時,儘快餵養也能讓嬰兒儘快適應乳頭。產婦第一次哺乳時,要學會放鬆調整哺乳姿勢,使嬰兒成功地稱呼乳頭。第一次喂嬰兒時,嬰兒可能吃的......
2023-11-15
哺乳期麥粒腫怎麼辦?

哺乳期麥粒腫怎麼辦?

麥粒腫早期可局部熱敷眼部,每次10~15分鐘,促進眼瞼血液循環,緩解症狀,每天熱敷3~4次,促進炎症消退。炎症反應嚴重,疼痛明顯時,可全身使用青黴素類藥物,當然青黴素不過敏是必要的。麥粒腫形成白色膿點,膿腫形成後,應立即切開膿排出......
2023-11-16
全國哺乳宣傳日-為哺乳媽媽加油

全國哺乳宣傳日-為哺乳媽媽加油

每年的5月20日,是第32個全國母乳餵養宣傳日,主題是“媽媽的奶,媽媽的愛”。俗話説:金水銀水比母親的牛奶好。母乳餵養是母親與嬰兒親密接觸的開始,母親給嬰兒的不僅僅是營養和保護,更重要的是愛和交流。世界衞生組織、聯合......
2023-11-16
哺乳期間可以吃蛋糕嗎?

哺乳期間可以吃蛋糕嗎?

對女性來説,10月懷孕,產後坐月子,迎來長期哺乳期。無論是坐在月球上還是哺乳中,女性朋友都需要非常注意自己的日常飲食。特別是在哺乳期,媽媽食用的東西多會通過奶水傳遞給寶寶,如果媽媽們飲食不當,則易給寶寶造成損傷,所以各......
2023-11-15
服用胃腸寧顆粒效果好嗎 哺乳可以吃胃腸寧顆粒嗎?

服用胃腸寧顆粒效果好嗎 哺乳可以吃胃腸寧顆粒嗎?

胃腸寧顆粒效果好嗎很多人覺得哺乳期跟懷孕的時候不一樣,對於藥物的服用就可以隨意了,其實不是的,有些藥物哺乳期是不能服用的。下面我們看看哺乳可以吃胃腸寧顆粒嗎?一般來説哺乳可以吃胃腸寧顆粒,胃腸寧顆粒主要是由布渣......
2023-11-22
新媽媽學會恰當哺乳不奶脹

新媽媽學會恰當哺乳不奶脹

一部分人覺得純母乳餵養它是最當然但是的事兒,壓根沒有必需學習培訓。而另一部分人卻對於此事充斥着害怕,不肯試着。也有一些媽咪們被有“哺乳”工作經驗的眾多熱情人員可憐地欺詐了。怎麼會導致奶脹呢?第一,懷孕期間沒有......
2023-11-13
恰當哺乳,新媽媽乳房不下垂

恰當哺乳,新媽媽乳房不下垂

乳房鬆馳,喪失延展性能夠説成每一個孕婦最不肯碰觸的“惡夢”。怎麼讓乳房恢復正常、保持健康?聽一聽北京積水潭醫院婦產科醫生負責人李少芬怎麼講。第一,在生完孩子應儘快給孩子餵奶。即便生完孩子臨時都還沒奶水,也應讓......
2023-11-13
產後哺乳的個人行為可刺激大腦

產後哺乳的個人行為可刺激大腦

爭取時間歇息分娩全過程耗光了產婦的精力,第一天最重要的是歇息,以保證精力的修復。如今許多全是母嬰用品同室,小寶寶與母親在一起,大概每過3-4鐘頭就需要餵奶了,又要給孩子嬰兒換尿布,小孩一又哭又鬧,母親就更沒空入睡,因此......
2023-11-13
寶母哺乳期着火 不要着急 總是做這些事情 輕鬆點火!

寶母哺乳期着火 不要着急 總是做這些事情 輕鬆點火!

生活中有些寶母在哺乳中發生內熱過多,內熱過多的情況明顯,聲音嘶啞,喉嚨腫痛,口腔潰瘍等可能發生,因此需要用正確的方法降火。一般降火措施完成,改善着火現象,這些不良反應不容易明顯。許多寶母不重視火災的影響,繼續火災後無......
2023-11-16
哺乳期媽媽吃調味品會回奶嗎 哺乳媽媽飲食要注意些什麼

哺乳期媽媽吃調味品會回奶嗎 哺乳媽媽飲食要注意些什麼

母乳是否充足,與母親在哺乳期的飲食有十分密切的關係,如果媽媽在哺乳期能做到飲食科學、均衡營養,自然會分泌出充足、高質量的乳汁。那麼哺乳期媽媽吃調味品會回奶嗎?哺乳媽媽飲食要注意些什麼?下面本站小編帶來介紹。哺乳......
2023-11-28
哺乳期間大人感冒的孩子也感冒嗎?

哺乳期間大人感冒的孩子也感冒嗎?

感冒是秋冬季節多發的疾病,患者經常出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、無力等不適,對正常生活產生一定程度的影響。感冒往往有一定的自限性,很多人可以在一週內恢復正常。但是,哺乳期的女性在特殊時期,需要用乳汁餵養嬰幼兒,必須注......
2023-11-15
哺乳期保健的目的是什麼 哺乳期保健必做這幾件事

哺乳期保健的目的是什麼 哺乳期保健必做這幾件事

母乳餵養期通常從胎盤分娩開始,持續約10個月。在此期間,隨着母親角色和母乳餵養的變化,發生了一系列生理和心理變化,直接影響了自己的健康和嬰兒的成長髮育。因此,瞭解哺乳期婦女的生理、心理和社會特點,掌握保健措施和學習......
2023-11-15
甲亢患者可以哺乳嗎

甲亢患者可以哺乳嗎

甲亢在當前的醫學上出現的機率本身就比較高,一旦在出現之後也會有一定的問題,一般只要沒有服用藥物,又或者是高代謝症狀不明顯,同樣可以選擇哺乳,但是一定要特別注重於哺乳的時間,另外也需要特別注重於孩子的甲狀腺功能。甲......
2023-11-13
哺乳期間可以吃維生素c嗎?

哺乳期間可以吃維生素c嗎?

通常,產婦分娩後自然分泌乳汁,滿足新生兒的營養需求。母乳中含有嬰幼兒成長所需的抗體和營養物質,不僅可以為嬰幼兒提供熱量,還可以促進嬰幼兒身體發育,提高身體抵抗力。哺乳期間,母體吸收的營養物質隨着乳汁進入嬰幼兒體內......
2023-11-15
非哺乳期溢乳暗示女性不育

非哺乳期溢乳暗示女性不育

也許有些女性朋友會奇怪地發現她們沒有生孩子或結婚,她們的乳頭會分泌出類似乳汁的液體。這是怎麼回事?有關專家回答説,非哺乳期溢乳是女性不育的前兆。一般女性的第二性徵發育完全,其重要標誌之一是乳房發育,女性曲線美麗......
2023-11-15
哺乳期間可以吃核桃嗎?

哺乳期間可以吃核桃嗎?

哺乳期是指產後產婦用自己的乳汁餵養嬰兒的時期,即從哺乳開始到停止哺乳的時期。一般長約10個月至1年。在哺乳期,寶寶最好的營養來源就是母乳,媽媽所吃的東西會通過乳汁輸送給寶寶,所以哺乳期的飲食很關鍵。哺乳期間,多吃......
2023-11-15
哺乳期頭髮掉了怎麼辦?

哺乳期頭髮掉了怎麼辦?

哺乳期脱髮是大多數產後女性的現象,一般經過一段時間的烹飪,身體逐漸恢復脱髮也會逐漸停止,但對於脱髮嚴重的新母親來説還是很擔心的。哺乳中掉頭髮怎麼辦?一起調查防治方法。哺乳期脱髮是指產後脱髮,女性生產後脱髮異常。......
2023-11-13