我們前面説了很多懷孕吃的水果，今天來給大家介紹一下，產後也就是坐月子期間我們都可以吃哪些水果，其實坐月子階段是一個很好的消脂減肥時間，本文為您推薦三種不錯的適合產後吃的水果！月子裏是不是什麼水果都不能吃呢？其實不......

產後坐月子是媽媽們恢復身體的一個重要階段，在這段時間裏面，我們有很多地方需要注意一下，小編今天挑選了三個產後坐月子期間的禁忌分享給大家，如果不注意的話會影響到產後恢復哦！小斐生完寶寶已經一個多月了，按理説順產生的......

十月懷孕一朝分娩，千辛萬苦生下了小寶寶，許多新手媽媽逐漸食慾大好，家人自然也是想方設法送上美味的。那麼在飲食搭配頂蓋如何補呢？1、牛肝合適在早上、下午食用。2、白芝麻含鈣高，多吃可防止產鈣元素之外流及嚴重便祕。3......

坐月子什麼時候坐最好，最適合坐月子的時間是什麼時候。我們在內在裏是比較的排斥坐月子的，但是有的時候傳統和一些其他的因素導致我們還是要坐月子，那麼什麼時候坐月子比較好呢，怎麼坐月子才輕鬆呢，本站小編為大家帶來了相......

孕期媽媽心態會不自覺的改變，有的媽媽在產後會感到更加的孤立無援，壞脾氣和抑鬱時不時來襲，每個人似乎都有自己不同的體會。每天數着日子過是多惆悵的事，坐月子應該是女人一輩子難忘的回憶吧，坐月子心累的説説感慨，坐月子沒......

坐月子期間的飲食是非常重要的，這個時候媽媽吃的不僅僅是保證自己的營養，而且還有小寶寶的口糧也是跟媽媽的營養有關係的，那麼月子要怎麼吃好呢？坐月子營養怎麼吃分娩要消耗大量能量，產後還要保證乳汁的質量，所以產褥期婦女......

分娩後新媽媽的身體比較虛弱，對於感冒發燒等情況，坐月子期間需要特別的注意，知曉原因以免耽誤病情，那麼月子裏發燒是怎麼回事？下面本站小編帶來介紹。坐月子發燒的原因產褥感染產褥感染是指分娩及產褥期生殖道受病原體侵襲......

坐月子時的減肥錯誤觀念有些人覺得坐月子能夠非常容易地減肥，那麼我也增加運動強度，節食減肥，勤奮地一下子把100斤重降到80斤重。這些人都存有着一個錯誤觀念，坐月子能夠減肥是非常好的，可是我們不倡導坐月子時刻意減肥，由......

可打開空調吹暖風。冬季產婦坐月子室內温度20℃-25℃合適。在沒有暖氣的南方，可以接受空調、電暖氣等暖氣器來保持室內温度；所以冬天坐月子可以開空調，但同時保持適當的室內濕度也很重要。冬季分娩時，室內温度應控制在20......

產後坐月子的洗澡時間要根據分娩方式，順產和剖腹產時間是有差異的，在洗澡的過程中，產婦要注意控制時間，水温等事項，那麼，產後坐月子多久可以洗澡？要注意什麼？下面本站小編就來説説。產後坐月子多久可以洗澡正常分娩的新媽媽在......

坐月子的是偶很多的人認為要忌口，但是炎熱的三伏天讓很多的坐月子的女性非常的煎熬，從前愛吃的西瓜無法吃，而且缺乏食慾，但是就是不能吃。其實坐月子只要找對方法是可以吃西瓜的。下面本站的小編在三伏天為大家解疑，在這個......

十月懷孕一朝分娩，千辛萬苦生下了小寶寶，許多新媽媽逐漸食慾大好，親人自然也是想方設法送上美味的。大家從老人或者別人那邊聽見過許多相關產婦坐月子的忌諱，不知道是真或是假?如今的難題是：到底哪些的才合適產婦?如何吃才......

產婦生完孩子，身子都比較虛弱，月子期間就容易出虛汗，是很常見的情況。一般持續到一週左右就差不多了。氣血不足造成的虛汗需調理。那麼月子期為什麼狂出虛汗三伏天坐月子要注意什麼?下面本站小編就來和大家説一説。產後......

夏天準媽媽坐月子可以吹空調嗎，夏天天氣炎熱生完孩子之後坐月子怎麼坐比較好呢，本站小編就來説説吧。天氣炎熱，正值酷暑，即將生產的媽媽們開始着急了，尤其是天生就怕熱的媽媽們。門診時也會被問到：“預產期剛好是最熱的時候......

人們常説坐月子是女人的第二次重生，生產後所有人都需要至少42天的修養期，中國所謂的坐月子，其實現在已經很科學了，張傑在節目中自爆謝娜坐月子42天。坐月子為什麼提倡42天呢。謝娜坐月子42天在最新播出的拜託了冰箱裏面張......

夏天坐月子穿太多容易捂汗，難受不説甚至是長疹子，穿的太少容易身體着涼，影響產後的恢復，甚至是落下病根，那麼夏天坐月子穿衣服要注意什麼？夏天坐月子能穿短袖嗎？下面帶來全面介紹。夏天坐月子穿衣服要注意什麼？1、雖然是夏季，......

對於很多有條件的家庭來説，會選擇在月子期坐月子請月嫂。對於要不要請月嫂很多人都有很大的爭議。請月嫂對於產後恢復還是很好的。那麼坐月子有必要請月嫂嗎請月嫂的好處有哪些?下面本站小編就來和大家説一説。坐月子......

相信很多坐月子的媽媽都聽老一輩的人説過，在坐月子的時候做好別人是不能去看望的，其實這不是什麼迷信還是有一定的科學的，坐月子的時候無論是寶寶還是大人都是最脆弱的時候，別人來探望的話就有可能帶來疾病威脅，所以坐月子......

秋天生產製造的媽媽最幸福快樂，不僅風景秀麗，在這個豐收的季節，還能夠運用應季的瓜果蔬菜、蔬菜水果和穀類，暢快享有月子“補身餐”。專家建議，已經坐月子的媽媽能夠適度吃點山野菜。由於山野菜營養物質豐富多彩，與種植蔬菜......

聽説孕婦生了孩子以後，坐月子要吃月子餐，對身體比較好。中國人都十分重視“月子”中的營養供應，這可能是由以前食物供應不足的時代延續下來的一種習慣。坐月子時期(產褥期)所需的營養的確會更高一些，幾乎是女性一生當中的......