燕麥富含水溶性膳食纖維，能刺激胃腸蠕動，吸收大量膽固醇，體內廢物和毒素，同時吃燕麥也能減少飢餓，有效控制熱量攝入，改善便祕，幫助人體攝入豐富的營養，解毒減肥，減肥。紅薯富含膳食纖維和寡糖。肥胖的人多吃紅薯可以降低血漿膽......

黃褐斑的這一個情況，也是現在常見的一種皮膚斑點怦，由於皮膚如果是一旦出現了黃褐斑的話，是會導致患者各種顏值受到損害，並且是會讓患者的皮膚看起來感覺都是比較難看，好多的人都問黃褐斑吃中藥能調理好嗎？下面就讓我們瞭解......

停經和更年期是每個婦女所必經的路程,一般平均都發生在50歲上下,雖然它是一種自然的現象,但由於它會影響女性的日常生活作息,因此不可不重視此現象對婦女所造成的影響!!約有3/4的停經或更年期的婦女只有月經停止的現......

痛風是一種由長期嘌呤代謝紊亂引起的疾病。臨牀醫學以高尿酸血癥、急性關節炎、痛風結石堆積、漫性關節炎和骨節畸形、腎實際疾病和血尿酸石為特徵。痛風性關節炎屬於中醫"痺症"在痛風引起腎結石的人屬於中醫"石淋......

中國是世界上感染乙型肝炎病毒數量最多的國家，世界上有3個。中國有超過3/3的慢性乙型肝炎病毒攜帶者為5億至4億，約9300萬慢性乙型肝炎病毒攜帶者，其中約2-300萬是慢性乙型肝炎患者。目前，我國每年約有50多萬人死於慢性乙......

一歲寶寶積食吃什麼藥物一般要根據孩子的症狀進行治療。如果寶寶積食，表現為上吐下瀉的情況，一般需要給孩子進行胃腸減壓4~6個小時，也可以給寶寶口服藥物，如醒脾養兒顆粒、益生菌、口服補液鹽、蒙脱石散等藥物進行治療。......

多年懷不上寶寶怎麼辦?有可能是宮寒所致，想要讓寶寶健康出生，治療宮寒很重要。那麼在得了此病以後如何治療，宮寒吃什麼藥好得快?作為女性疾病中常見的一種，治療它的方法也有很多，其中食療法，被更多人關注起來。宮寒吃什麼藥......

如果不進行運動的話，我們的肌肉是會出現萎縮的。長時間肌肉萎縮，就會削減肌肉的力量，從而造成癱瘓。對於一些卧牀的患者來説，如果肌肉長時間得不到鍛鍊的話，就會出現萎縮，這個時候，適當的按摩可以減緩肌肉萎縮的速度，同時也可......

藥膳治療脂肪肝脂肪肝是一種可逆性疾病。如果能及時發現，早期治療是完全可以治癒的。脂肪肝最常見、最重要的原因是營養過剩，即脂肪和糖攝入過多。因此，脂肪肝的治療仍然必須從飲食控制開始，以減肥為原則，注意飲食營養的合......

説道早泄，可能很多的男性朋友都不願意承認，但是在牀上的表現卻不得不讓自己正視這個問題，在牀上射精太快也讓廣大的男性朋友顏面盡失。那麼男性在面對早泄這種情況時，應該怎樣來調理身體呢，男人早泄吃什麼藥對自己的不足比......

約個三五好友出去吃吃喝喝，燒烤往往首選。喝點啤酒飲料、擼個串，就圖一時的愜意。然後，真的就有不少人也因此開始肚子不舒服，鬧肚子，肚子疼，不停的往廁所跑。他們常把原因歸結為，吃壞東西引起的。不過，鬧肚子肚子疼的原因真有......

出現胃腸脹氣時，可用手按摩肚臍周圍，促進胃腸蠕動，減少產氣食物的攝入，例如牛奶、豆漿、豆腐、土豆、地瓜、紅薯、洋葱、蘿蔔。出現胃腸脹氣時，首先建議患者注意腹部保暖，避免受腹部受涼，避免進食生冷的食物以及辛辣刺激的食......

月經前失眠是指患者通常睡眠正常，月經前失眠，甚至整晚睡不着，是月經早期緊張綜合徵最常見的症狀之一，嚴重影響患者的工作、生活和學習。中醫認為，這種疾病的發病機制是虛擬和真實的。實者主要是由於心臟和肝臟的火熱和心臟......

血熱患者適宜吃一些具有涼血止血功效的食物，比如藕、槐花等。此外，因血熱以出血和實熱為主要表現，患者還常配合進食一些具有滋陰、養血作用的食物。需要注意的是，食物的作用較輕微，一般不會明顯緩解症狀，也無法達到“快”，不......

腎陰虛是一種比較常見的腎虛證，對於腎陰虛的調理，可以分別從改善生活習慣、藥物治療、物理治療等方面進行。首先，腎陰虛患者應改善自身生活習慣，戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠並適當的進行體育運動，但不要過於勞累。飲食上......

女性更年期是人的一生中必然要經歷的時期，更年就意味着在身體上和心理上可能引起的一系列變化。由於體內雌激素的變化，導致女性經常失眠多夢、心神不定，降低生活質量。下面盤點一下更年期的症狀女性更年期的症狀月經不調......

飲食不規律、過度勞累、喜飲冷食等因素都會導致脾胃虛寒，脾胃虛寒的人往往容易生病，這樣一來就對人們的身體危害比較大，那麼脾胃虛弱怎麼調理藥方？下面我們來看看治脾胃虛寒的偏方大全，希望可以幫助到大家，幫助大家緩解症狀......

大便呈顆粒狀，可能是便祕、腸道功能紊亂、腸炎、直腸脱垂等原因造成的。1、便祕：可能是由於飲食、生活不規律等引起的腸道蠕動減少，使食物在胃腸道堆積時間過長，水分再次被腸道吸收，導致大便過於乾燥，導致大便呈顆粒狀。嚴......

胃腸濕熱的患者一般建議吃一些具有清熱祛濕作用的食物來調理，儘量避免進食過甜、過於油膩、生冷、辛辣刺激的食物，以免助生痰濕。患者還要忌煙酒，避免飲用咖啡、濃茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆製品冬瓜、豆角、卷......

由於工作節奏加快、競爭激烈以及不良生活習慣，造成胃部疾病的發病率越來越高。據衞生部門統計，我國胃病患者的總人數已經將近3億，因此普及胃病防治知識至關重要。胃腸科專家説，胃病很容易引起胃潰瘍、胃癌等病變，因此，一旦......