毒品的出現，給我們帶來了很大的危害，為了毒品，很多人不僅讓家庭破散，還導致自己的身體染上了各種的疾病，甚至為了毒品， 不惜一切的代價，運用一切手段，走上了違法犯罪的道路，擾亂了社會的治安，並且送自己走上了一條不歸路，最後走向了死亡，如果沾染上了毒品，就要趕快戒掉，下面就介紹下美國怎樣戒毒的。
(1)、不要擅自自行戒毒
有些吸毒者為了個人名聲，避免外人知曉，自己或在家人配合下自行戒毒，這也是通常所説的幹戒法(又稱冷火雞法)。吸毒不嚴重並自已有堅強的毅力者可試用此法。吸毒嚴重者或體弱者最好在專門的戒毒機構由醫生給予治療，否則不僅有痛苦還易發生意外。
(2)、要選擇國家有關部門認定的戒毒機構去戒毒
戒毒是一個複雜的治療過程，不能迷信有什麼沒有多大痛苦就能根除的靈丹，不能輕信什麼偏方祕方，更不能輕信什麼遊醫，濫用所謂戒毒方、戒毒劑，否則不僅有可能無效甚至發生意外。
(3)、戒毒一定要有充分的思想準備，要有堅強的毅力
戒毒者一般在脱毒治療中都能緩解生理依賴性，關鍵是心理依賴性的心癮難忍。目前我國戒毒治療又缺產康復階段與迴歸社會階段，戒毒者一旦回到社會，復吸率極高，因此需要戒毒者有堅強的毅力。
