女性便祕是什麼原因引起的

女性便祕可能與不當的飲食結構、缺乏運動、腸胃功能虛弱、自主神經系統功能紊亂、妊娠等因素有關。

1.不當的飲食結構

有些女性為了減肥過度節食，飲食結構比較單一且進食量比較少，可導致腸道系統中食物殘渣量減少，無法對正常排便做出傳導，可導致糞便在腸道內停留時間過長引起便祕。

2.缺乏運動

經常性久坐或久站會導致腸胃蠕動功能變弱，可導致腸道內的內容物排出的速度放緩，長期如此可導致便祕。

3.腸胃功能虛弱

部分女性胃腸功能比較虛弱，腸道正常的蠕動功能比較差，而未及時得到改善會導致糞便在腸道內正常排出的速度比較緩慢而引起便祕。

4.自主神經系統功能紊亂

過度焦慮、精神壓力過大、情緒起伏不定均可引起自主神經系統功能紊亂，影響腸胃健康，胃腸道消化、吸收能力不足，腸胃蠕動會變慢也會出現便祕。

5.妊娠

妊娠期女性出現便祕，主要是由於隨着懷孕週期增加胎兒增大，子宮對腸道造成不同程度的壓迫而影響到正常的排便功能所致。