胃下垂在臨牀方面的發病機率一直居高不下，主要是很多人在平時都有不良的飲食生活習慣，所以胃部功能就容易受到不良影響。而有部分人因為擔心腸胃會不消化，就總是喜歡在用餐之後跑步，那麼在飯後跑步會得胃下垂嗎？
一、飯後跑步會得胃下垂
如果經常在飯後跑步，或者是做其它劇烈活動，就可能會導致胃下垂的發病，因此最好是避免有這種習慣的養成，如果要做身體運動，可以在用餐半個小時之後再開始，而在用餐後需要避免有任何大幅度的活動，不過為了能夠促進腸胃蠕動或者消化，可以適當散步。
二、胃下垂怎麼治療
1、西醫治療
一旦患上胃下垂，患者就需要及時服用西藥進行治療，一般可服用嗎叮啉、莫沙必利片或胃復安片等藥物來治，而且可嘗試採用ATP治療方法，可在每天的早上和中午用餐之前肌肉注射，而必要情況下最好是放置胃託幫助矯正。
2、中醫鍼灸治療
鍼灸療法對胃下垂有一定的治療效果，具體可選取氣海穴、關元穴、胃俞穴、足三裏穴等多個穴位，可以採用電針、艾灸或者耳針的方法對這些穴位進行刺激，一般可每日進行一次，每次持續二十分鐘左右即可。
3、中藥治療
胃下垂患者可選擇服用中藥進行調理，但需要做到辨證施治，如果是屬於脾虛氣陷型，就需要以補氣升陷為治療原則，可以用水煎制補中益氣湯和旋覆代赭湯服用，並同時肌膚枳術丸，如果有噁心嘔吐症狀，可以在方劑加入一定劑量的半夏或者雞內金。而如果是虛實夾飲所致，就可以煎服苓桂術甘湯和附子理中湯，肝胃不和型患者可選擇服用柴胡疏肝散以及逍遙散。
