患有乳腺炎時合理飲食，能緩解病情。比如常吃油菜大米粥，補氣健脾、消腫解毒、潤腸通便，能緩解急性乳腺炎引起的乳房灼熱、疼痛症狀；另外，還可常吃蒲公英米粥、墨魚山藥湯、薏米紅豆湯、雞爪黃花蛋湯、蒲公銀花湯等，也能緩解病情。
乳腺出現了急性化膿性感染後，就會導致乳腺炎發作。這是產後哺乳的女性比較容易患上的疾病，尤其是初產婦哺乳經驗不足，哺乳方式和習慣不當時更容易出現這種疾病。在哺乳期不能隨便用藥，如果能選擇合適的食療方法，也有助於病情的緩解，而且對寶寶沒有不良影響，那麼，得了乳腺炎能吃什麼食物呢？
1、油菜大米粥
把大米洗淨入鍋，加水煮粥，大火煮沸3分鐘後，再轉成小火慢燉30分鐘，粥熟後把洗淨切碎的油菜放入鍋中燙熟，加上適量的食鹽調味就可以食用。這種粥可以補氣健脾、消腫解毒、潤腸通便，對急性乳腺炎引起的乳房灼熱、疼痛的症狀有一定的緩解作用。
2、蒲公英米粥
用大米煮粥，先用大火煮沸5分鐘後，再轉成小火慢煮15分鐘，把切碎的蒲公英放進去燉煮，一直到粥熟，最後加入適量的白糖調味食用。可以清熱解毒、消癰散結，對乳腺炎引起的乳房腫痛症狀有輔助治療作用。
3、墨魚山藥湯
把處理乾淨的墨魚段、山藥片一起放到鍋中，加水、鹽、料酒、姜等燉煮，先用大火煮沸3分鐘後.改成小火慢燉，20分鐘後關火。經常食用，可以起到補脾利水、除淤、清熱解毒的作用，對於急性乳腺炎有一定的治療作用。
4、薏米紅豆湯
把薏米和紅豆放到鍋中加水燉煮，一直到薏米和紅豆熟爛為止，最後加上白糖調味食用。可以清熱解毒、散淤、滲濕、排膿，對於乳汁淤積導致的乳腺炎有很好的治療效果。
5、雞爪黃花蛋湯
把處理乾淨的雞爪放到鍋中加水燉煮，大火燒開後，轉成中火燉煮，一直到把雞爪煮熟，再放入適量的黃花菜、打散的雞蛋和少量的鹽，稍微煮一煮就可以。堅持食用，可以活血通絡、清熱解毒、消腫，可以治療急性乳腺炎。
6、蒲公銀花湯
用蒲公英和金銀花加水煎煮，去渣取汁後，與大米一起煮粥食用，可以清熱解毒，對於乳腺炎也有一定的治療作用。
