在產後，通常建議在產後恢復期之後才適合食用冰的東西。這是因為產後身體需要一段時間來康復和適應，而食用冰的東西可能對康復過程產生一些不利影響。一般而言，產後恢復期會持續數週至數個月，具體取決於每個女性的個體情況。
產後的婦女可能還處於虛弱和疲勞狀態，食用冰可能導致敏感的牙齒或喉部疼痛。此外，冰可以使血管收縮，這可能幹擾身體的正常血液循環。如果進行了剖宮產或產程中有產程裂傷，建議在傷口完全癒合之前避免食用冰的東西。冰可以導致血管收縮，可能增加傷口感染的風險。在產後檢查時，醫生會評估康復情況，並給出關於飲食和恢復的指導建議。遵循醫生的專業建議，根據身體狀況和康復進展確定何時適合食用冰的東西。
每個人的恢復進程不盡相同，因此最好諮詢醫生或產後保健專家，根據個人的情況和需求獲得適當的指導。
