過量食用月餅會因消化不良而導致脹氣，或伴有腹痛症狀。本身消化功能較差、患有消化系統疾病者，應適量食用月餅，成年人每日食用月餅量不宜超過200克，老年人、幼兒攝入量不易超過100克。食用時可與酸性水果、綠茶和紅茶等茶飲同食，可緩解油膩、不易消化等情況。
中秋節是中國人非常重視的節日，會通過食用月餅的方式來慶祝節日。月餅是由多種材料製作而成，對於很多愛吃月餅的人而言，攝入量較大，可能會有脹氣感。一般脹氣感若嚴重，患者會認為是腸胃炎症導致，從而盲目治療。通常治療前，應積極尋找病因，所以吃月餅會脹氣嗎？
可能會，月餅屬於不好消化的食物，傳統月餅中含有大量澱粉、脂肪和糖類等難以消化的成分，食用過多腸胃消化負擔較重，就很難消化。本身消化功能不好者，可能會存在腹痛、腹脹等腸胃消化不適症狀，個別還會伴有便祕症狀。
月餅為麪食，正常食用時可能會感覺很乾澀、油膩，消化較慢，通常可食用促消化的食物幫助代謝，最好食用維生素C含量較高的食物，如山楂、柚子等水果，或配合飲用紅茶、綠茶等茶飲，起到解油膩、潤腸、助消化的作用。
正常食用月餅時，還需控制月餅的攝入量，儘量不要過多食用，成年人每日食用量不宜超過200克，老年人、幼兒食用量不宜超過100克。
