哮喘疾病相信大家並不會覺得陌生，這是在生活中極多見的，嚴重影響着人們的身體健康。想要治療哮喘可以選擇食療，粳米與菜菔子，與雞蛋還有絲瓜的結合，就有一定的治療效果，合理選擇療效更好。同時也要加強鍛鍊，穿衣要重視起來就能夠治療疾病。
生活中充滿美好與挑戰，同時也有一些不和諧因素出現，比如疾病，現在環境污染嚴重，同時人們壓力大，身體處於亞健康狀態，疾病就會找上門，哮喘就是其中之一。想要身體恢復健康，治療時就要徹底，可是很多人不知道哮喘怎麼辦？
1、粳米與萊菔子結合食用。萊菔子與粳米準備好，首先將菜菔子放到鍋裏面，加入適量的水煎煮，把其中的雜質清除掉，取出汁液，與粳米搭配慢慢製作成粥，每天喝兩次，趁着熱的時候服用，會有一定的效果，堅持一段時間就有治療的作用。
2、粳米加絲瓜與雞蛋。在治療哮喘時，食療方法效果是非常好的。粳米可以菜菔子食用，同時也可以與絲瓜與雞蛋同食。製作兩張雞蛋膜，雞蛋膜用水煎煮以後把汁液取出來，加上粳米一起放到鍋裏熬成粥，最後放上絲瓜，熟了以後便可以吃了。
3、堅果與蔬菜可以選擇吃一吃。在生活中一些堅果，比如花生、核桃是可以起到一定的治療作用。同時冬瓜，南瓜，白蘿蔔，絲瓜等食物，對於治療也有很大的幫助。飲食上面的合理選擇，能夠更快速讓疾病消失。
4、鍛鍊身體。如果身體機能變差，那麼就會受到各種疾病的侵襲，想要有好身體，鍛鍊身體是非常重要的。早上的時候可以選擇晨跑，晚飯後散散步，有條件可以到健身房練一練，都是可以的。
5、合理穿衣。腈綸、滌綸等化學纖維衣料的衣服，哮喘患者不要穿，會更容易引起過敏與蕁麻疹。在衣料的選擇上，純棉織品為宜，且要求面料光滑、柔軟平整，衣服不易過緊。
身體健康是每個人的願望，如果沒有好好的保養身體，那麼各種疾病就會出現，而最好的辦法就是做好預防工作。注意有好的生活習慣，飲食要重視起來，同時多加鍛鍊，抵抗力增加了，自然可以避免疾病的發生。
