一般情況下，乳腺囊性增生病患者可以通過生活調理、藥物治療、手術治療這些方式進行治療。具體分析如下：
1.生活調理：患者飲食上要以清淡為主，不吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，多吃蘋果、香蕉、白菜等新鮮的水果和蔬菜。同時要保持平和的心態，調整好情緒，採取一定的措施釋放壓力。可以多聽舒緩的音樂，讓心情處於放鬆狀態。
2.藥物治療：可以在醫生的指導下服用枸櫞酸他莫昔芬片，達那唑軟膠囊等藥物，用於治療乳腺疼痛，也可使腫塊消失、軟化或縮小，使疼痛消失或減輕。
3.手術治療：可以在醫生的建議下接受乳房包塊切除術、乳房區段切除術等手術方式進行治療。在治療期間，患者不要飲酒，也要減少抽煙的次數。
日常生活中，患者還要多休息，保證充足的睡眠。如果有身體不適的情況，要到正規醫院就診。
