月經量少、發黑、有血塊，考慮與受涼、宮寒、氣滯血瘀、子宮內膜炎、輸卵管炎等原因有關，需通過生活護理、使用藥物的方式進行改善。
1.受涼：此種情況容易導致體內的寒氣增多，可能影響經血的排出，從而引起上述不適。建議適當增加衣物，避免吹冷風。
2.宮寒：如果上述不適伴有腹痛、喜暖怕冷等症狀，考慮是宮寒造成的。子宮受寒會影響正常的血液循環，導致經血運行不暢，經血排出時會受到阻礙，建議患者遵醫囑。
3.氣滯血瘀：伴有乳房脹痛、月經週期不規律等情況，可能是氣滯血瘀引起的。氣滯血瘀的主要表現是血液和氣機運行障礙，使得血液的運行出現障礙，引起上述情況。患者可以根據醫生建議服用少腹逐瘀丸、烏雞白鳳丸等藥物進行改善。
4.子宮內膜炎：此病一般與不潔性生活、感染等原因有關，患者可能有腰痠、白帶增多等不適。此時子宮內膜的脱落容易受到影響，可能導致上述不適。患者應遵醫囑服用金剛藤膠囊、替硝唑膠囊等藥物緩解不適。
5.輸卵管炎：出現上述不適時，如果還有陰道黏膜充血、腸鳴音減弱等症狀，可考慮患有輸卵管炎。此病通常是流產、婦科手術操作不當等原因誘發的，患者可以在醫生指導下服用左氧氟沙星片、鹽酸米諾環素膠囊等藥物進行改善。
若不適加重，應積極到醫院進行檢查，並遵醫囑採取相應的治療措施。
