食療法是目前緩解濕疹病情常用一種辦法，較為常見的濕疹食療方法主要有水煎馬齒莧、水煎黃瓜皮、薏米紅豆煎以及綠豆海帶粥等。另外，多吃富含維生素的水果也是不錯的食療方法之一。
濕疹是目前比較常見的一種皮膚疾病，因為開病症的病因比較複雜，所以想要徹底根治濕疹比較困難。但病人也不必喪失信心，現在可以應用的治療濕疹的方法還是有很多的，其中比較常見的方法之一就是食療法。那濕疹食療方法有哪些呢？
一、水煎馬齒莧
馬齒莧是一種可以做藥食兩用的草本植物。其具備着清熱解毒以及涼血止血的效果，所以目前在臨牀上可被用來治療各種病症，而濕疹就是其中之一。選擇30~60克左右的新鮮馬齒莧，用熱水煎服即可，具體每天分服次數需聽從醫生的建議。
二、水煎黃瓜皮
黃瓜同樣具備清熱解毒的效果，所以患濕疹者可通過用水煎黃瓜皮來減輕身體所出現的瘙癢感。選擇30克左右的黃瓜皮，用水煎煮大約三分鐘以後，可根據個人口味適當放一些糖，每天服三次即可。
三、綠豆海帶粥
綠豆和海帶都是對人身體有益食物，同樣具備解毒和清熱效果，所以可考慮將兩者熬煮成粥服用，這樣也能減輕濕疹病情。選擇50克左右的海帶和60克左右的綠豆，放入100克左右的大米，然後加入適量的水熬煮即可。每天服用兩次，通常需服用5~7天才能見效。
四、薏米紅豆煎
薏米紅豆煎算是較常見的治療濕疹的食療方法。選擇30克左右的薏米混合，15克左右的紅小豆，加入適量的水熬煮至紅豆爛以後，根據個人口味適當的增加白糖即可。每天早晚分服兩次就能見效。
五、多吃富含維生素的食物
濕疹病人可每天多吃一些富含維生素的食物，這樣對於防治濕疹也具備較好的效果。因為富含維生素食物既能夠均衡體內營養元素的吸收同時還能夠提高皮膚和身體的抵抗能力，從而起到促進皮膚自我修復的作用。
