頸椎骨刺是中老年人常見的疾病。最典型的症狀是疼痛、痠痛、麻木和腫脹。特別是，如果老年人容易缺鈣，他們應該警惕這種疾病的發生。頸椎骨刺可採用理療、按摩或牽引治療。
1、牽引法：頭頸相對固定在生理曲線狀態，逐漸改變頸椎曲線異常現象，但療效有限，僅適用於輕度患者；急性期禁止牽引，防止局部炎症和水腫加重；牽引期活動有限。
2、物理療法：物理療法是物理療法的縮寫。它是將聲、光、電、熱、磁等各種物理因素應用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。
3.按摩:按摩是中醫的重要組成部分。在治療過程中，不需要吃藥和注射，只有按摩醫生的手和簡單的設備在身體的某些部位或穴位，沿着經絡的路線，氣和血的方向，採取不同的技術，以達到治療的目的。但在急性或急性發作期禁止按摩，否則會加重神經根部炎症、水腫和疼痛。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重老年性骨質疏鬆症等，按摩可破壞骨質，感染擴散，禁止治療。
4.鍼灸療法:鍼灸能活血止痛，消除局部水腫和炎症，但鍼灸只能對頸椎骨刺起輔助作用。
5.偏方療法:晚上睡覺時，脖子上枕着啤酒瓶，一定要仰睡。
6、介入療法：目前新的醫學治療方法，能有效治療頸椎病和腰椎病。
