頸椎病是頸椎的常見病之一，如果治療不及時，可能會對身體造成非常嚴重的損害。頸椎病在頸椎未出現問題時能及時治療，對頸椎病預後有很大幫助。
頸椎病的治療需要從日常生活開始，看醫生如何保護日常生活，
首先要養成良好的生活習慣，長時間保持坐姿讀書，工作時要注意不久的活動，讀書儘量保持正面的注意，不要打瞌睡，否則會加重頸椎的負擔
接下來要注意脖子的保温。冬天最好帶上圍巾。有效的保温可以防止寒冷對局部血管收縮的影響。
及時更換合適的枕頭，瞭解合適的枕頭也有助於治療頸椎病，有助於提高睡眠質量，面對日常生活。
瞭解頸椎病的日常注意事項後，如果生活中出現頸椎疼痛的患者，請儘快去醫院治療，不要因為沒有及時治療而耽誤病情。
