食療是每個患者朋友最想用的治療方法。通過一些飲食可以治療疾病。患者朋友不需要打針吃藥,花更多的錢,重要的是身體受罪。因此,食療也是人們的優先事項。那麼,你知道流感有什麼食療方法嗎?接下來介紹,希望大家能夠幫助。
流感飲食療法:
1、豆腐白麪外塗額。取豆腐,加入豆腐量的1/5麪粉,搗碎後塗在額頭上,2~3小時更換一次。適用於流感高燒,有助於退燒。
2、薑糖飲用。生薑15g,葱白3根,紅糖20g。用500mL的水加入薑絲、葱絲煮沸後加入糖,趁熱喝一次,卧牀不起,出汗。適用於高燒無汗流感。
3、薄荷飲用。銀花30克,羅漢果3克,新鮮蘆根60克,棗10枚,薄荷10克。前四味藥煮15分鐘,加薄荷煮3分鐘,加適量冰糖,喝過濾液,吃棗。適用於高燒、口渴、咳嗽等流感。
4、生甘草5g、板蘭根、生蘆根各30g、葛根15g、生薑數片、加水1000mL、煮沸20分鐘左右、熱飲。每天分兩次服用。適用於流感高燒、咳嗽。
5、姜糯米粥。取葱白5根,生薑15g,糯米100g。先把米煮成粥,然後把葱和姜弄爛,燉,加入適量的味精和鹽。熱衣服可以出汗,退熱。
流感總體上是身體虛弱感染引起的,平時吃飯時要注意營養平衡,清淡,不要盲目攝取垃圾食品,保證食物清潔,不要生病。給自己一個健康的體魄。