眼睛酸而睜不開的主要原因是眼睛疲勞，這種疾病在青少年中特別常見，青少年使用眼睛的次數和時間多，難以養成健康的眼睛習慣和眼睛護理措施，出現眼睛酸而睜不開的症狀，有時伴隨異物感、燒灼感等感覺。
一、眼睛酸得睜不開，如何治療
1、增加眨眼次數，電腦前工作時間長，眨眼次數下降，眼睛疲勞度增加，應多眨眼，保證眼內潤滑劑和酶分泌。
2、適當休息，用眼睛一小時後眺望窗外，閉上眼睛養活精神，確保眼睛休息，自己戴眼鏡的話，必須選擇合適的鏡片和工作距離，不要增加眼睛的壓力。
3、控制飲食，多吃新鮮蔬菜，增加維生素a、B1、c等的攝取量。
二、眼睛痠痛睜不開的注意事項
1、強光下不宜讀書或工作，暗光下同樣。
2、交通工具不推薦電子設備和讀書。
3、不直視發出毛線光亮的發光體。
4、多做户外運動。
5、注意眼距的距離，注意在看電視、工作寫字、使用手機等時候保持眼睛和注意主體的距離。
